Меню Рубрики

Как связан гастрит и изжога

Гастрит – распространённая болезнь пищеварительной системы. При заболевании воспаляется оболочка органов пищеварения (желудка, кишечника). Человек чувствует боль в области воспаления, общую слабость организма, процесс переваривания пищи нарушается, приводя к ощущению тяжести в желудке, тошноте, изжоге.

Возникает при нарушении кислотно-щелочного баланса в отделе пищеварительного тракта. При пирозе еда из желудка выбрасывается назад в пищевод, вызывая неприятные ощущения. Явление изжоги характерно в основном для больных гастритом с повышенной кислотностью. Бывают случаи, когда при низкой кислотности проявляются признаки пироза.

Иногда дополнительно развивается отрыжка. Лечить изжогу требуется уже при первых симптомах, не запуская, часто пироз становится признаком серьёзных заболеваний или симптомом ухудшения состояния здоровья при уже явном заболевании.

При изжоге человек ощущает чувство жжения, жара за грудиной, в области пищевода, во рту чувствуется неприятный горьковатый привкус (при повышенной кислотности) или кисловатый (при пониженной кислотности). Проявляется не немедленно, приблизительно через час после приёма пищи.

Как известно, при гастрите больной обязан придерживаться диеты, чтобы меньше травмировать воспалённую слизистую оболочку органов пищеварительного тракта. Нарушение правила приводит к неприятным и болезненным ощущениям, включая изжогу.

Среди главных причин повышенной кислотности желудка при гастрите выделяют:

  • вредные привычки (курение, алкоголь);
  • приём некоторых лекарств;
  • слишком жирную или острую еду;
  • употребление большого объёма пищи за раз;
  • постоянные стрессовые ситуации.

Вначале при наличии постоянной изжоги и гастрита придётся придерживаться правильного режима питания:

  • не переедать;
  • не кушать пищу, раздражающую желудок (острую, жирную, копчёную).

Правильно подобранная диета при изжоге и гастрите учитывает необходимые витамины, минералы, полезные вещества для нормального функционирования организма и пищеварительной системы.

При диетическом питании нужно:

  1. Принимать еду понемногу на протяжении дня (кушать 5-6 раз на сутки через одинаковое время). Нельзя принимать чересчур горячую или холодную пищу (такая еда раздражает воспалённую оболочку желудка ещё больше). Жевать тщательно, чтобы пища легче переваривалась.
  2. Есть за несколько часов до сна (не позднее 2-3 часов).
  3. Пить до двух литров жидкости (простой воды) на сутки (чтобы легче переваривалась еда).

Поев, полезно отдохнуть полчаса, нельзя сразу браться за физическую работу, чтобы не спровоцировать появление пироза повторно.

Для людей с гастритом и изжогой полезны в рационе продукты:

  • творог низкой жирности, простокваша, ряженка, молоко;
  • нежирные виды мяса (телятина, курица, кролик);
  • рис, овсянка;
  • хлебные изделия из цельнозерновой муки;
  • овощи (картошка, морковь, разные сорта капусты, горох, фасоль);
  • фрукты (яблоки, бананы);
  • из напитков допустим чай не крепкий (лучше зелёный), минералка без газа; с соками оставайтесь осторожными, отдельные напитки раздражают слизистую желудка.

Запрещены при пирозе и гастрите:

  • алкогольные напитки;
  • кофе, крепкий чай (чёрный);
  • сладкое, мучное;
  • острая, жирная еда;
  • помидоры, лимоны, апельсины (влияют на слизистую оболочку органов пищеварения).

Лучше готовить еду, запекая в духовке или варя на пару. Тогда в продуктах сохраняется больше полезных для организма витаминов, минералов. Поев, показано чуть отдохнуть (полчаса или час), активное движение провоцирует приступ пироза.

Популярное средство от изжоги – сода. Половину чайной ложки соды на стакан воды выпить перед приёмом пищи. Сода действительно помогает, это щёлочь, нейтрализует кислоту в желудочном соке. Но с подобным способом избавления от симптомов пироза следует быть осторожным, слишком частое употребление соды приведёт к серьёзному отравлению (рвоте, головным болям). При употреблении раствора соды в желудке выделяется углекислый газ, сильнее воспаляя слизистую.

Для снятия признаков изжоги, чтобы восстановить кислотно-щелочной баланс в желудке, используют лечение народными средствами (разными лекарственными травами и настоями).

Действенным средством считается ромашка лекарская. Для приготовления отвара взять две-три столовые ложки сушёных цветков ромашки, залить 250 граммами горячей воды, дать постоять 20 мин, процедить. Пить небольшими глотками трижды в день.

Приготовить настой из укропа, аниса и фенхеля. Травы хорошо влияют на желудок, успокаивая воспалённую оболочку слизистой. Чайную ложку каждого ингредиента насыпаем в стакан, заливаем кипятком. Принимать по чайной ложке, пока не пройдут симптомы изжоги.

Неплохой эффект даёт семя льна. На чайную ложку семян берётся полстакана кипятка. Перед употреблением долить стакан доверху (разбавить настой), принимать натощак не меньше двух недель. Либо семена льна перемолоть на порошок, залить горячей водой, дать настояться и пить небольшими глоточками.

От изжоги помощник – простой картофель. Картошку натереть на тёрке, выдавить сок (приблизительно полстакана), выпить (перед приёмом пищи). Количество приёмов зависит от силы неприятных ощущений, вызванных изжогой (от одного до пяти раз).

Овсянка. Как известно, овсянка – прекрасный способ успокоить желудок. Для приготовления настоя высушенный овёс перетирают на порошок. Столовую ложку заливают 1,5 стаканами и оставляют на пять часов. Потом процеживают сквозь марлю, пьют по четверти стакана за 20-30 мин перед едой и на сон.

Используется при рефлюксе дягиль. Для настоя берут семена, корни и листья. Все перетирается на порошок, берётся щепотка зелья, заливается стаканом горячей воды и настаивается 20 мин. Дягилевый чай употребляется трижды на день.

При пирозе помогает корень аира – берут порошок на кончик чайной ложки 3-4 раза на протяжении дня.

Облегчает состояние больному при изжоге миндаль. Достаточно орешек облить кипятком, чтобы легче почистить шкурку, не спеша пожевать несколько минут. Миндаль имеет свойство устранять раздражающее действие кислоты в желудке.

Семя овса и ячменя снимает симптомы пироза. Пожевать зерно пару минут, постоянно глотая слюну.

Если у человека изжога при гастрите с низкой кислотностью, полезно выпить настой из листьев и травы подорожника.

При использовании народных способов, чтобы избавиться от признаков изжоги, непременно помните – средства на основе трав не считаются способом вылечить повышенную кислотность желудка при гастрите, лишь снимают симптомы и облегчают состояние больного.

Выбор в аптеках большой, каждый человек найдёт подходящее лекарство. Лекарские средства, помогающие при признаках повышенной кислотности, условно делят на две группы – антациды и альгинаты.

К популярным антацидам относятся:

Препараты нейтрализуют действие кислоты в желудке благодаря наличию в составе магния и алюминия. Эффект антацидов ощущается не сразу, потребуется больше времени, чтобы лекарства начали действовать, поскольку они не попадают в кровоток. Антациды имеют антисептическое и адсорбирующее действие.

перед приёмом антацидов лучше посоветоваться с доктором. Лечащий врач, учитывая состояние больного, показания и противопоказания для приёма лекарств, назначит оптимальный вариант лечения.

Лекарственные средства – антациды принимаются исключительно для снятия симптомов, не для профилактики изжоги. Обнаруживают ряд недостатков:

  • при приёме бывают сбои в работе пищеварительной системы (запоры и расстройство пищеварения);
  • период действия недолгий – максимум два часа;
  • препараты не защищают от повторных явлений пироза;
  • есть категории людей, которым приём антацидов не разрешён или ограничен (касается беременных и кормящих мам, детей до шести лет, отдельные препараты запрещены для деток до двенадцати лет);
  • средства от изжоги способны влиять на другие лекарства, перед приёмом нужно посоветоваться с врачом;
  • при постоянном длительном бесконтрольном использовании антацидов нарушается нормальный метаболизм в организме.

Препараты из группы альгинатов нормализуют состояние кислоты в желудке. Это лекарства Гевискон, Ламиналь.

Следует выделить добавочную разновидность медикаментозных препаратов от изжоги – антисекреторные лекарства. Их действие направлено непосредственно на клетки, вырабатывающие кислоту. Таким образом, они уменьшают её количество в желудке. Разрешено принимать исключительно по назначению и указаниям врача. Сюда относятся: омепразол, ранитидин и разновидности.

  • долгий период действия (в пределах восьми часов);
  • принимать можно раз в день;
  • невысокий риск возникновения побочных симптомов;
  • защищают от повторных проявлений пироза;
  • можно принимать детям (в форме суспензий).

Среди недостатков выделяют:

  • запрет для приёма беременными и кормящими мамами (препараты, попадая в организм, проходят сквозь плаценту);
  • в редких случаях возможны: расстройство пищеварения, сильная головная боль, депрессивное состояние;
  • влияние на действие прочих лекарств.

Изжога при гастрите – один из часто встречающихся симптомов. Характерна для гастрита с повышенной кислотностью и с пониженной. Лечение изжоги при гастрите проводится разными способами.

При приёме любых лекарств от изжоги нужно посоветоваться с врачом, средства имеют ряд показаний и противопоказаний для употребления. Есть лекарские средства, запрещенные для детей или для беременных. Принимать препараты от изжоги нельзя дольше 14 дней, что объясняется присутствием составляющих, действующих на водно-солевой баланс организма. Большинство медикаментов от изжоги можно купить без рецепта, пить требуется лишь по назначению врача, который, учитывая состояние здоровья человека, подберёт подходящий вид лекарства и правильную дозировку. Нельзя забывать – лекарские средства от гастрита и изжоги взаимодействуют с другими лекарствами при одновременном применении.

Популярны и полезны народные способы избавления от симптомов пироза. Настои из трав хорошо помогают снять неприятные ощущения при изжоге. Чтобы добиться эффекта от приёма травяных настоев, придётся строго придерживаться графика приёма, учитывать, когда пить чай – до или после еды, натощак.

Одним из главных условий снятия болевых симптомов при пирозе и гастрите считается диета. Правильно подобранное питание при изжоге поможет восстановить баланс и выработку кислоты в желудке.

При приёме любых лекарственных средств или народных, следует знать, что они не лечат пироз, а лишь снимают симптомы. Поэтому средства от изжоги принимают в комплексе с основным лечением.

источник

Лечить изжогу и острый гастрит обязательно нужно, не доводя процесс до перехода в хроническую стадию.

Гастрит – заболевание пищеварительной системы, при котором происходит воспаление оболочки желудка или кишечника. Больной испытывает боль в эпигастральной области, аппетит нарушается, появляется изжога, тошнота, общая слабость. Гастрит бывает и без изжоги.

Изжога при гастрите, или по-научному пироз, проявляется тем, что съеденная пища выбрасывается в пищевод, вызывая неприятное жжение в горле и пищеводе. Такое состояние наблюдается при гастрите с повышенной кислотностью. Однако и при низкой кислотности изжога имеет место.

При появлении изжоги требуется консультация у гастроэнтеролога, поскольку пироз зачастую сопровождает серьёзные заболевания, например, язвы в желудке, эрозивный рефлюкс гастрит, онкология.

При изжоге возникают следующие симптомы;

  • ощущение жжения за грудиной и в пищеводе;
  • на языке ощущается горечь или кислый привкус.

Симптомы возникают не сразу после еды, а примерно через час после трапезы.

Причины изжоги и гастрита:

  • курение, употребление алкогольных напитков;
  • микроб Хеликобактер пилори.
  • приём некоторых медицинских препаратов;
  • чрезмерно жирная/острая пища;
  • порция еды больше чем нужно;
  • нервные перегрузки.

В случае постоянно возникающих неприятных симптомах изжоги, особенно после еды, нужно принимать меры. Однако самолечение категорически запрещено, поскольку может усугубить состояние больного и вызвать осложнения.

При лечении гастрита и изжоги важно соблюдать рекомендации по правильному питанию: не передать и не есть продукты, оказывающие раздражающее действие на органы пищеварительного тракта, готовить пищу правильно.

Принципы диетического питания при гастрите:

  • кушать небольшими порциями, медленно пережёвывая пищу. Недопустимы большие перерывы между приёмами пищи, больше пяти часов. Еда должна быть не слишком горячей и не слишком холодной;
  • последняя трапеза не позднее чем за 2–3 часа до сна;
  • не забывать пить простую чистую воду в течение дня (не меньше двух литров в день).

После еды желательно отдохнуть, не берясь за физический труд. Принимать горизонтальное положение тела нельзя, так как это спровоцирует изжогу.

В том случае, если человеку необходимо принимать препараты, побочным эффектом которых является повышение кислотности желудка, запивать эти лекарства необходимо молоком или принимать во время еды.

Перечень продуктов питания предпочтительный для страдающих от хронического гастрита:

  • нежирные молочные продукты;
  • нежирное мясо (телятина, индейка, кролик);
  • крупы и цельнозерновой хлеб;
  • овощи, кроме перца, томатов;
  • фрукты;
  • слабый чай, минеральная негазированная вода.

Продукты, исключённые из питания при изжоге и гастрите:

  • алкоголь;
  • кофе, крепкий чай;
  • сладости;
  • острая, жирная пища;
  • помидоры, цитрусовые, чеснок, перец;
  • концентрированный сок.

Способ приготовления блюд при диете:

Внимание! Регулярно возникающая изжога требует лечения, назначенного врачом.

Ниже представлены способы, чем снять приступ изжоги при гастрите.

  1. Популярное средство – пищевая сода. Действительно, сода – щёлочь, нейтрализует соляную кислоту в желудке. Но и с этим тривиальным средством нужно быть осторожным: частное употребление вызывает тошноту и головные боли. Кроме того, при попадании соды в желудок возникающая химическая реакция выделяет углекислый газ, который ещё сильнее раздражает слизистые оболочки.
  2. Для устранения изжоги и восстановления кислотно-щелочного баланса помогут отвары лекарственных трав, например, ромашки. Для отвара берётся две-три столовых ложки сушёных цветков ромашки, четверть литра кипятка. Отвар настаивается около двадцати минут и процеживается. Сырьё для травяных отваров лучше покупать готовое, в аптеке либо собирать в экологически чистых зонах.
  3. Хорошо справляется с нарушением секреции отвар из таких трав: анис, фенхель, укроп. Каждой травы взять по столовой ложке, залить кипятком, настоять и процедить. Пить по одной ложке при возникновении неприятных ощущений.
  4. Можно принимать и отвар из семя льна. На одну чайную ложку семян берётся 100 гр кипятка. При употреблении разбавить водой до объёма 200 гр. Пить отвар следует натощак в течение двух недель.
  5. Картофель также является средством от изжоги и сопутствующего ей гастрита. Сырой картофель трётся на тёрке, отделяется сок. Принимать сок по одной столовой ложке перед приёмом пищи.
  6. Настоящим «другом» для желудка является овсянка. Крупу необходимо измельчить, залить кипятком. Отвар процеживается и употребляется за полчаса до сна.
  7. Отвар из семян, корней и листьев дягиля хорошо зарекомендовал себя в борьбе с изжогой. Ингредиенты перетираются в порошок, заливаются кипятком и настаиваются 20 минут. Дягилевый отвар принимать до трёх раз в сутки.
  8. Миндаль помогает нейтрализовать кислотность в желудке. Довольно медленно пожевать ошпаренный кипятком орешек.
  9. При гастрите с пониженной кислотностью применяется отвар из листьев подорожника.
  10. Великолепным по результативности средством устранить пироз является применение щелочной минеральной воды, содержащей гидрокарбонаты. Вода должна быть тёплой, не газированной либо отстоявшаяся. Лечение начинают с 50 мл воды перед едой и при возникновении неприятных ощущений. Через неделю разовый объём составляет 200 мл. Пить минеральную воду необходимо не менее трёх раз в день на протяжении месяца.
Читайте также:  При лечении гастрита глотают трубку

Традиционная медицина не считает отвар из трав и другие вышеперечисленные средства лекарством от гастрита. Эти приёмы лишь устраняют симптомы заболевания, но не причину. Прежде чем приступать к народным рецептам от изжоги, сначала лучше посетить гастроэнтеролога, чтобы оценить кислотность желудка и степень поражения слизистой.

Анализ крови, УЗИ брюшной полости и эндоскопическое исследование позволят назначить правильное лечение.

Изжога лечится комплексно, с устранением причины заболевания. Применяются следующие препараты:

  1. Антациды.
  2. Обезболивающие средства при сильной жгучей боли в желудке Назначают либо спазмолитики, либо холиноблокаторы («Но-Шпа», «Дротаверин», «Гастроцепин»).
  3. Обволакивающие средства («Смекта»);
  4. Восстанавливающие препараты для лечения повреждённой слизистой желудка («Солкосерил», «Гастрофарм», «Калефлон»)
  5. Ферменты для налаживания пищеварения, поскольку в больном желудке их недостаточно для расщепления пищи «Фестал», «Мезим», «Панзинорм», «Панкреатин», «Дигестал».
  6. В том случае, если гастрит сопровождается запорами, применяются слабительные средства («Дюфаллак», «Гуталакс»).
  7. Антибиотики при установлении факта заражения хеликобактерией («Амоксициллин», «Кларитромицин»). Для восстановления микрофлоры на фоне антибиотикотерапии назначаются, например, «Линекс», «Хилак Форте».
  8. Вздутие и метеоризм устраняют препараты с активным веществом «Симетиконом», помогает укропная вода.
  9. В том случае, если пациент страдает от стрессов, нервная система нестабильна, могут назначаться седативные средства («Персен», «Новопассит»).

Все препараты, направленные на устранение симптомов изжоги, делятся на антациды (Ренни, Алмагель, Фосфалюгель, Маалокс) и альгинаты (Гевискон, Ламиналь).

Выбор метода лечения остаётся за лечащим врачом. Именно он назначает конкретное лекарство и дозировку.

Антациды нейтрализуют действие кислоты благодаря содержанию в составе магния и алюминия. Антациды работают лишь на снятие симптомов, а не на профилактику пироза. У данных средств есть некоторые минусы:

  1. Употребление этих препаратов зачастую приводит к запорам, расстройству пищеварения.
  2. Время действия небольшое, несколько часов.
  3. Нет гарантий, что приступ изжоги не повторится;
  4. Имеются противопоказания, в том числе беременность, детский возраст.
  5. Долгий, неконтролируемый приём данных лекарств нарушает метаболизм.

Существует добавочная группа лекарств от изжоги – антисекреторные препараты («Омепразол», «Ранитидин»). Влияющие на выделение кислоты клетками. Таким образом, приём медикаментов уменьшает количество кислоты в желудке. Принимать эти лекарства нужно строго по назначению гастроэнтеролога.

Преимущества указанной группы лекарств:

  • длительный интервал действия (до восьми часов);
  • побочные симптомы появляются очень редко;
  • предотвращают новые проявления изжоги;
  • есть суспензия для детского возраста.
  • нельзя принимать при беременности и в период лактации;
  • влияют на действие других препаратов.

Прежде чем купить какой-либо препарат от изжоги, следует совершить визит к врачу для установки причин симптома и назначения лечения.

Многие препараты имеют противопоказания, например, запрет приёма беременными женщинами.

Нельзя пить лекарство от изжоги больше двух недель, объясняется это наличием компонентов, которые оказывают действие на водно-солевой обмен в организме.

  • отказ от табакокурения и алкоголя;
  • качественное, богатое витаминами и микроэлементами питание;
  • избегание стрессов;
  • нелеченый гастрит может перерасти из острого гастрита в хроническую форму, что в дальнейшем приведёт к осложнениям: язве двенадцатиперстной кишки и язве желудка.

Игнорирование симптомов пироза может привести к рефлюксной болезни, когда содержимое желудка набрасывается в пищевод, вызывая сильное воспаление слизистых оболочек. Лечение гастрита и других заболеваний пищеварительной системы может назначить только врач.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

источник

Организм человека функционирует, благодаря поступлению витаминов и полезных веществ через ЖКТ. Такие патологии, как изжога при гастрите, вносят дисбаланс в работу системы. При правильном медикаментозном лечении, здоровом образе жизни, специально подобранной диете желудок перестанет давать сбои и вернется к нормальному функционированию.

Из-за раздражающего фактора слизистая желудка воспаляется и вызывает болезненные ощущения. Однократное появление изжоги не признак для беспокойства, но при учащении приступов нужно выявить причины недомогания. Чаще всего патология наблюдается при хронической форме гастрита. К основным причинам возникновения заболевания относят:

  • неправильное питание (еда на ходу, всухомятку, жирная и соленая пища);
  • прием лекарств, разъедающих слизистую желудка (антибиотики, жаропонижающие);
  • переедание;
  • стрессы;
  • вредные привычки;
  • наследственность.

Вернуться к оглавлению

Основным признаком является жжение или ощущение жара в области грудины, мечевидного отростка или горла. Гастрит без изжоги возникает только при слабовыраженной кислотности. По этим симптомам определяется диагноз и выявляются признаки серьезного заболевания. Высококислотный гастрит характеризуется гиперсекрецией соляной кислоты. При этом ощущается кислый привкус во рту, жжение в горле, печет желудочное пространство, а иногда и язык. Низкокислотный гастрит наблюдается при пониженной выработке кислотности. Преобладает распирание желудка, несварение, отрыжка.

Следует не перепутать проявление желудочных расстройств в виде жжения в области груди с более серьезными заболеваниями, такими как, стенокардия, инфаркт, воспаление легких.

Гастрит — распространенное заболевание, которое разделяется на 3 типа, о чем представлено таблице:

источник

Изжога относится к одному из самых распространенных симптомов такого заболевания как гастрит. На человека она оказывает негативное влияние, портит настроение, сказывается на работоспособности, ослабляет мышление, нарушает ориентацию в пространстве, другие когнитивные функции.

Воспалительный процесс, возникающий на поверхности слизистой оболочки ЖКТ, называют гастритом. Порой, у больного в эпигастральной области появляется очень сильная боль, которую невозможно терпеть. Для избавления от нее больной принимает обезболивающие лекарства, такие как Спазмалгон или Но-шпа . Снимая боль, они неспособны полностью излечить недуг.

Изжога буквально преследует больного, являясь постоянным спутником заболеваний ЖКТ. Ее возникновение связано с повышенной кислотностью в желудке, официальное название изжоги « пироз ».

При диагностировании гастрита выявляют следующие симптомы:

— чувство тяжести в области живота, возникающее из-за застоя пищи в желудке при переваривании;

— ослабление или полное отсутствие аппетита;

— наличие на языке белого налета;

— частый дискомфорт в области желудка;

— возникновение запора либо диареи;

— повышенная температура тела (до 37C).

Нажмите тут — все материалы о Гастрите

Появление описанных выше симптомов является причиной посещения доктора, который должен взять анализы, провести тщательное исследование больного. Современные диагностические методы помогут выявить заболевание, что позволит провести правильное лечение, которое не вызовет тяжелых осложнений.

Понять причину заболевания и сопутствующей ему изжоги можно только хорошо изучив особенности анатомии человека. При еде пища попадает в рот, пережевывается и начинает движение по желудочно-кишечному тракту по направлению к прямой кишке.

При этом она подвергается интенсивной химической обработке в организме человека. Сначала на нее воздействует хлороводородная кислота желудка, а затем желчь кишечника. Обработанная кислотой и желчью, пища продолжает движение к прямой кишке, но, порой некоторые ее порции возвращаются.

Пищевод устроен так, что не имеет защиты от агрессивных элементов некоторых продуктов, поэтому непереваренная до конца пища повреждает нежные ткани желудка, провоцируя ощущение жжения. Если изжога не является частой, она не опасна для организма. Когда ее проявление наблюдается в течение 3-4 дней ежедневно, появляется вероятность заболевания. И поход в больницу за квалифицированной консультацией специалиста и лечением становится необходимым.

Может появиться такое явление как рефлюкс. При нем пища, поступающая в желудок, застревает в пищеводе и застаивается в нем. Что может вызвать подобное явление?

При выработке желудком излишних количеств кислоты может возникать жжение, провоцирующее раздражение слизистой и повреждение тканей. Избыток кислоты в организме может стать причиной нарушения нормальной работы органов пищеварения. В то же время, продукты, содержащие кислоту, необходимы для хорошего переваривания пищи и усвоения полезных веществ, поступающих с ней.

О слабости кардиального сфинктера

Кардиальным сфинктером называется мышечная заслонка, расположенная в месте смыкания пищевода и желудка. Рефлюксы происходят из-за плохой работы этой заслонки. Когда пища двигается к кишечнику, сфинктер открывается, пропуская ее. Частое его открытие приводит к тому, что часть пищи может снова вернуться в пищевод, вызывая изжогу, которая ощущается человеком сразу после еды.

Для лечения заболевания врачом назначается медикаментозная терапия. Не забыты также методы народной медицины и соблюдение диеты. Лечение гастрита производится тремя методами:

Рассмотрим каждый из методов в отдельности.

Хорошо помогает в лечении комплексная терапия с применением следующих лечебных средств:

— обволакивающие препараты ( Смекта );

— антациды (для снижения уровня кислотности);

— ферменты (для нормализации работы пищеварения Мезим, Панкреатин, Фестал и пр.);

— обезболивающие препараты ( Но-шпа или Спазмалгон );

— лекарства, восстанавливающие слизистую оболочку ЖКТ ( Калефрон , Солкосерил );

— слабительные средства (в случае запора);

— при метеоризме (вздутии живота) назначается Симетикон или укропная вода;

— антибиотики (при наличии различного рода бактерий в органах ЖКТ они обволакивающе действуют на них и благополучно выводят из организма);

— при психоэмоциональных расстройствах у пациента назначаются седативные средства ( Фитосед , Глицин).

Избавление от гастрита невозможно без регулярного приема прописанных доктором лекарств, которые должны пить больные любого возраста, даже маленькие дети с обнаруженным у них воспалением слизистой желудка. Нельзя самостоятельно назначать себе и ребенку какие-либо медикаменты, чтобы купировать жжение, этим можно нанести непоправимый вред своему здоровью.

Необходима консультация квалифицированного врача, который в обязательном порядке назначит нужные лекарственные средства — антациды . Пьют их в лечебных и профилактических целях. Данная группа полезных препаратов имеет некоторые недостатки. К ним относятся следующие:

— запрещены для беременных женщин и кормящих матерей;

— возможность появления кишечной непроходимости (запора);

— короткий период действия (около 2-х часов);

— отсутствует гарантия того, что жжение не появится снова;

— при длительном приеме нарушается метаболизм.

Для избавления от заболевания необходимо строгое соблюдение правил диеты. Изжога, возникающая после каждого приема пищи, является тревожным сигналом. Нужно знать о способах купирования данного проявления болезни.

Основное правило лечебной диеты, назначаемой при гастрите, — запрет переедания. Люди, страдающие этой болезнью, испытывают чувство застоя пищи в желудке. Воспалительный процесс, происходящий в нем, не дает пище перевариваться должным образом. При переедании резко ухудшается самочувствие человека, появляются различные осложнения, может даже возникнуть рвота. Поэтому следует исключить из меню больного продукты, которые могут вызвать раздражение слизистой пищевода. К ним относятся чеснок, лук, редиска, кукуруза и пр. Гастроэнтеролог подробно расскажет о продуктах, запрещенных для больных гастритом.

Дробное питание – второе обязательное правило лечебной диеты. Пищу при заболевании нужно принимать небольшими порциями 4-6 раз в день, чтобы не допустить перегрузки желудка.

Способ приготовления также важен при соблюдении лечебной диеты. В рационе больного ни в коем случае не должно быть жареной, соленой, тем более, копченой пищи.

Запрещается употребление любых специй. При отсутствии хронической стадии заболевания небольшое количество соли добавлять в блюда все-таки разрешается. Изжога «любит» все острое.

Помимо основных правил диеты требуется придерживаться также и таких принципов правильного питания как:

— принимать пищу не менее чем за 3-4 часа до сна, чтобы дать желудку отдых в ночные часы для лучшего самочувствия больного;

— употреблять небольшие порции, отказаться от красиво оформленных блюд с большим количеством пищи, возбуждающих аппетит и желание все съесть;

— не забывать о питье (суточная норма жидкости для взрослого человека – 2 литра), рекомендуется пить очищенную минеральную воду.

Хорошим советом для тех, кто не имеет достаточной силы воли, чтобы соблюдать правила диеты, является следующий. Один из симптомов гастрита – отсутствие аппетита, поэтому нужно стараться украсить рацион больного, даже если это простая каша или паровые котлеты. Приятное оформление полезного блюда поможет получить не только насыщение, но и подарит эстетическое наслаждение.

После еды больной не должен заниматься физической деятельностью, так как его организм и так ослаблен. После каждого приема пищи требуется прилечь и отдохнуть некоторое время.

В недельном рационе больного гастритом должны присутствовать следующие продукты:

— разные овощи, кроме сладкого перца и помидоров;

источник

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Многим людям знакомо некомфортное ощущение раздражения, жжения по ходу пищевода: речь идет об изжоге. Неполадка может появляться при употреблении острой или жареной пищи, фастфуда, после переедания, и даже после чрезмерной физической активности. Однако чаще всего возникает изжога при гастрите – заболевании, которое сопряжено с определенными проблемами с пищеварением.

Прежде чем постараться понять механизм появления изжоги при гастрите, важно получить информацию о том, что же такое гастрит.

Гастрит – это воспалительная реакция, затрагивающая слизистую ткань желудка. Такое воспаление вызывается рядом факторов, например:

  • паразитарная, вирусная или микробная инфекция, в том числе бактерия Хеликобактер пилори;
  • лечение медикаментами, обладающими ульцерогенным действием (нестероидные противовоспалительные средства, стероиды и пр.);
  • частые стрессы, химические отравления, злоупотребление алкоголем.

Изжога при гастрите беспокоит не всегда: её появление чаще всего сопровождает гастрит с повышенной кислотностью, однако и при низкой кислотности изжога возможна. Она возникает при расстройстве кислотно-щелочного равновесия в системе пищеварения. Часть еды или желудочный сок попадает обратно в полость пищевода, что и приводит к неприятным ощущениям.

Изжога при гастрите возникает преимущественно из-за нарушенной кислотности желудочного сока. Несколько реже её появление объясняется избыточной чувствительностью слизистых тканей пищеварительного тракта. На фоне гастрита изжога может беспокоить при погрешностях в питании, либо после стресса.

Врачи называют наиболее распространенными причинами изжоги нарушения в питании и неправильный образ жизни.

  • Всем известные вредные привычки в виде курения, употребления спиртных напитков, а также частое включение в рацион питания жирных и острых блюд, газировки, крепкого чая или кофе могут привести к повышению уровня кислотности в желудке, а также к нарушению примыкания желудочного клапана.
  • Изжога при гастрите может появляться, если человек съел на пустой желудок сразу несколько помидоров, свежей выпечки, чипсов или обжаренных продуктов.
  • Переедание – основная причина появления изжоги: избыточное количество пищи в желудке приводит к чрезмерному растяжению его стенок и гиперсекреции кислоты.
  • Прием определенных медикаментов – например, ацетилсалициловой кислоты, диклофенака, ибупрофена, усиливает продукцию кислоты в желудочной полости. При попадании кислоты в пищевод (даже в небольшом количестве) появляется изжога.
  • Слишком тесная одежда в области живота и груди, период беременности, ожирение – все эти факторы способны повысить давление в брюшной полости, что тоже провоцирует появление изжоги.
  • При гастрите изжога может быть спровоцирована, если человек принимает горизонтальное положение сразу же после еды (например, ложится спать).
  • Продолжительный стресс, либо кратковременное, но сильное беспокойство также способны спровоцировать появление изжоги.

[1], [2], [3], [4]

Изжога при гастрите может появиться после любых продуктов, если пациент регулярно переедает, либо добавляет в блюда острые приправы, либо питается «на бегу», «когда придется», без соблюдения режима.

По медицинской статистике, чаще всего изжога при гастрите начинает беспокоить после употребления таких блюд и напитков:

  • спиртные и газированные напитки;
  • кофе (особенно растворимый), крепкий чай;
  • сладости, свежая сдобная выпечка;
  • острые блюда, жирные продукты;
  • обжаренные продукты;
  • помидоры с кожурой;
  • соусы (жирные, со специями, с уксусом, чесноком, майонезом и пр.).

Более подробно о принципах правильного питания при изжоге и гастрите мы расскажем далее.

[5], [6]

Что ускоряет появление изжоги при гастрите?

  • Употребление большого объема пищи за короткое время.
  • Частое употребление жирных продуктов, несоблюдение принципов правильного питания.
  • Лишняя масса тела, ожирение.
  • Привычка «вздремнуть» после еды.
  • Курение, употребление спиртных напитков.
  • Регулярное употребление газированных напитков.
  • Употребление крепкого кофе, чая.
  • Добавление в пищу острых специй, чеснока, перца чили, хрена, горчицы.
  • Прием нестероидных противовоспалительных средств, гипотонических препаратов, а также медикаментов, действие которых направлено на расслабление гладкомышечных волокон.
  • Беременность.

[7], [8], [9], [10], [11]

Патогенетическая основа появления изжоги при гастрите – это гастроэзофагеальный рефлюкс, который характеризуется патологически повышенной частотой, либо продолжительностью эпизодов попадания кислого содержимого из полости желудка в пищевод. Как правило, рефлюкс обусловливается несостоятельностью предохранительного кардиального механизма (например, при малом давлении нижнего сфинктера пищевода и грыже пищеводного отверстия диафрагмы).

Влияние на слизистые ткани пищевода определяется такими факторами:

  • состав заброса (ферменты, кислоты и пр.);
  • продолжительность воздействия;
  • собственные защитные способности слизистой ткани.

Заброс может происходить на фоне повышения давления в брюшной полости (при излишнем весе, при трудности с дефекацией, во время беременности) или в желудочной полости (при дуоденостазе, желудочном стазе).

Возможно появление изжоги в связи с нарушением моторной функциональности желудка: недостаточное перемешивание пищи вызывает формирование скопления кислоты возле кардии. Сформированный «карман» дает толчок к появлению рефлюкса и изжоги.

Как правило, изжогу причисляют к одному из наиболее характерных симптомов при гастрите с повышенной кислотностью.

[12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19], [20], [21], [22], [23]

Базовый показатель адекватной функции желудка – это степень его кислотности, или концентрационное содержание кислоты, которое замеряется в pH. Предельная кислотность определена как 1pH, нейтральная – как 7pH, а предельно щелочная среда – как 14pH. Чтобы оценить состояние пищеварительной системы в целом, степень кислотности определяют одновременно в нескольких её отделах.

У представителей сильного пола количество париетальных клеток примерно в 1,5 раза большее, нежели у женщин. Поэтому мужчины обладают большей склонностью к развитию гастрита с повышенной кислотностью.

Основное направленность действия желудочной кислоты – это расщепление сложных молекулярных структур для облегчения их усвоения в полости тонкого кишечника. Кроме этого, кислота создает оптимально возможные условия для ферментной активности, антимикробной обработки пищевой массы, регулировки кислотно-щелочного равновесия внутри организма.

Смещение кислотности в ту или иную сторону приводит к появлению болезненных признаков, развиваются заболевания – например, рефлюксная болезнь, гастрит и пр.

При избытке выделения кислоты, либо при недостаточной её нейтрализации возникает состояние повышенной кислотности. К слову, изжога при гастрите с повышенной кислотностью считается одним из ведущих симптомов. Она обусловлена попаданием сока из желудка в полость пищевода, либо сразу же после приема пищи, либо после принятия человеком горизонтального положения. Кислота начинает раздражать слизистую ткань, что приводит к появлению жжения за грудиной.

Сдвиг pH в щелочную сторону также может характеризоваться подобными признаками, хотя изжога при гастрите с пониженной кислотностью не является обязательным и типичным симптомом. На фоне малого содержания кислоты снижается ферментная активность, сложная белковая пища становится трудно перевариваемой. Как результат, в кишечнике запускаются процессы брожения, возникает вздутие живота и «тухлая» отрыжка, а содержимое желудка частично забрасывается в полость пищевода, что и вызывает ощущение изжоги.

Неприятное ощущение за грудиной может обнаруживаться не только при остром гастрите. Случается длительная и сильная изжога при хроническом гастрите, при язвенно-эрозивных поражениях, при гастродуодените. Поэтому, если подобный симптом возникает одновременно с кислой или горькой отрыжкой, с болью в области желудка, с ощущением тяжести, метеоризмом, снижением аппетита, то нужно срочно обратиться за помощью к доктору: в данной ситуации помочь сможет гастроэнтеролог или терапевт.

[24], [25], [26]

Чтобы дать четкие и правильные рекомендации о лечении изжоги, нужно знать, почему же она появилась. При нечастых эпизодах, спровоцированных изменением режима или пищевого рациона, особенного медикаментозного вмешательства не требуется: достаточно скорректировать образ жизни, наладить питание, и проблема уйдет сама собой.

Совсем другой разговор, если изжога беспокоит часто, и причиной этому становится гастрит. В подобной ситуации применяют комплексное лечение, задача которого – не просто устранить дискомфорт, но и воздействовать на основную патологию (в данном случае – гастрит).

Медикаменты подбирает доктор: как правило, терапевтическая схема составляется из препаратов-представителей сразу нескольких категорий (например, антациды назначаются одновременно с обволакивающими и антимикробными средствами).

Говорить о полном излечении от изжоги можно только после успешного воздействия на базовую патологию – гастрит.

Однако медикаменты – это всего лишь часть терапии. Не меньшую роль играют также диетическое питание и изменение образа жизни.

Обязательно нужно прекратить курить и принимать алкоголь, определиться с правильным пищевым режимом. А медикаменты станут лишь подкреплением и частью базовой терапевтической схемы.

Лекарственные средства назначает врач только при наличии показаний, основываясь на результатах диагностики. Прежде чем принимать то или иное лекарство, нужно хорошо изучить инструкцию, взвесить все возможные противопоказания и оценить вероятность появления побочных симптомов.

Изжогу при гастрите лечат применением медикаментов разных фармацевтических категорий.

  • При легких и редких приступах изжоги используют средства, снижающие проявления рефлюкса и защищающие слизистую ткань от влияния кислоты:
  1. Антацидные препараты изначально предназначены для нейтрализации желудочной кислотности. Их эффект быстрый, но недолговременный. Как правило, эта категория представлена соединениями алюминия, магния и кальция. Продолжительное лечение антацидами может спровоцировать нарушения дефекации (поносы, запоры), а также вызвать признаки интоксикации алюминием.
  2. Альгинаты – это высокомолекулярные полисахариды, которые способны формировать защитную пленку на стенках желудка и пищевода. Наиболее известными альгинатами являются Гавискон, Ламиналь, альгинат кальция и пр. Эти препараты практически не обладают побочными эффектами: их получают из бурых водорослей. Основное предназначение альгинатов – симптоматическое избавление от изжоги при гастрите.
  3. Препараты, защищающие желудочные стенки (гастропротекторы) – они создают защиту слизистой от агрессивной кислой среды. Особенность таких препаратов – это способность удерживаться исключительно на поврежденных тканях. Основным активным веществом гастропротекторов выступает трикалия дицитрат висмута.
  • При тяжелом течении гастрита и частых эпизодах изжоги терапия должна быть не только комплексной, но и продолжительной. В совокупности с антацидами и гастропротекторами в лечебную схему включают медикаменты из других категорий.
  1. Антисекреторные средства (h2-блокаторы гистамин-рецепторов и ингибиторы протонного насоса) – снижают выработку пепсина и слизи, укрепляют слизистую, угнетают выделение соляной кислоты. Основные представители первой группы препаратов – это Ранитидин, Циметидин. Наиболее распространенный препарат-ингибитор протонного насоса – Омепразол (Омез). Как правило, такие медикаменты хорошо воспринимаются организмом, а побочные проявления развиваются только при продолжительном периоде лечения (более 3-х мес.).
  2. Прокинетические средства – это препараты, улучшающие моторную функцию пищеварительного тракта. При изжоге их основное предназначение – это повышение тонуса пищеводного сфинктера и предупреждение забрасывания пищи и кислоты из желудочной полости.

Здесь мы представим вашему вниманию небольшой перечень наиболее распространенных таблеток, которые могут помочь, если начинает беспокоить изжога при гастрите.

Антацидный и гастропротекторный препарат, с активным действием кальция и магния карбоната. Таблетки прожевывают или удерживают во рту до рассасывания, по 1-2 штуки при появлении изжоги. Предельно разрешенная суточная доза таблеток – до 16 штук. Редко, но может возникать аллергия на Ренни.

Это препарат гидроокиси алюминия, карбоната и окиси магния. Стандартно принимают по 1-2 таблетки Гастала до 6 раз в сутки (оптимально – через 60 минут после приема пищи). При употреблении больших доз препарата может развиваться гипофосфатемия, гиперкальциурия.

Таблетки относятся к категории биологически активных добавок, а их действие базируется на свойствах карбоната магния и кальция. При изжоге принимают по 1 таблетке три раза в сутки, спустя 30 минут после приема пищи, с достаточным количеством воды.

Жевательные таблетки и суспензия обладают обволакивающим действием, успокаивают изжогу и предупреждают развитие рефлюкса. Таблетки прожевывают, запивая небольшим количеством воды. Стандартно принимают по 2-4 таблетки 4 раза в сутки, а продолжительность лечения может составлять не больше семи дней. Побочные проявления случаются редко: возможна аллергия.

Таблетки или суспензия на основе гидроокиси алюминия и магния. Таблетки принимают при изжоге при хроническом гастрите, между приемами пищи, по 1-2 таблетки (рассасывают в ротовой полости). При продолжительном приеме препарата может возникать недостача фосфора в организме.

Препарат пантопразола (сесквигидрата натрия) принимают на пустой желудок, по 1 таблетке в сутки, но не больше одного месяца подряд. Лечение может сопровождаться такими побочными проявлениями, как тошнота, повышенная усталость, аллергия, отеки.

[27]

Изложенные нами рецепты народной медицины применяют для того чтобы «успокоить» изжогу при гастрите, либо для совокупного лечения самого воспалительного заболевания.

Нельзя забывать о том, что любые средства – традиционные или народные – подействуют только тогда, когда пациент будет придерживаться определенных принципов питания. Без соответствующей диеты лечение будет безрезультатным. Но диету мы обсудим чуть позже, а сейчас поговорим о народных способах терапии.

Избавиться от изжоги при гастрите можно следующими способами:

  • Заливают 1 ч. л. семян льна 100 мл кипящей воды, оставляют на ночь. Утром добавляют кипяченой воды, доводя объем до 200 мл. Принимают средство на пустой желудок ежедневно, в течение двух недель. Если требуется срочная помощь от изжоги, то можно перемолоть немного семян льна, взять 1 ч. л. получившегося порошка, залить 200 мл теплой воды и выпить небольшими глотками.
  • Берут по 1 ч. л. семени аниса, фенхеля и укропа, заливают 200 мл кипятка, остужают. Принимают средство по одному небольшому глотку, пока изжога не «успокоится». Систематический прием такого средства не должен превышать двух недель подряд.
  • Утром, до приема пищи, натирают на терке очищенную картофелину, отжимают через марлю сок. Примерно 100 мл сока выпивают на пустой желудок, маленькими глотками. Далее отдыхают в течение получаса, и только после этого завтракают. Весь курс лечения данным способом может продолжаться 10 суток. Через несколько дней перерыва прием разрешается провести повторно.
  • Измельчают в кофемолке вымытый и высушенный овес, вместе с кожурой. При изжоге берут 1 ст. л. такого порошка, всыпают в термос, заливают 300 мл кипящей воды. Настаивают средство в течение пяти часов, фильтруют и пьют по ¼ чашки (примерно 50 мл) за 15-20 минут до любого приема пищи, а также перед отправлением ко сну.

Если необходимо быстро устранить изжогу, и заниматься приготовлением соков и настоев некогда, то можно пойти более простым путем, например:

берут миндальный орех и пережевывают его во рту;

жуют щепотку овсяных или ячменных зерен, хорошо смачивая их слюной и понемногу проглатывая.

Мед при изжоге и гастрите также может стать средством быстрой помощи. Однако для получения положительного эффекта необходимо, чтобы мед был настоящим, не магазинным. Одну чайную ложку натурального продукта медленно рассасывают во рту, запивая теплой водой. Слишком большое количество меда съедать не следует – это может только ухудшить ситуацию. Оптимально съедать по 1 ч. л. 3-4 раза в сутки, с водой или теплым травяным настоем.

Соду в качестве быстрой помощи при изжоге использовать не следует: сразу после приема содового раствора действительно становится легче, однако потом ситуация только усугубляется. В желудке выделение кислоты становится ещё интенсивнее, что может осложниться язвой желудка.

Молоко при изжоге и гастрите также употреблять нежелательно. Несмотря на быстрый, казалось бы, положительный эффект, цельное молоко в дальнейшем стимулирует выработку кислоты и способствует усилению изжоги. Более того, цельный молочный продукт не рекомендовано включать в рацион больных гастритом.

[28], [29], [30], [31]

  • Берут 3 ст. л. ромашкового цвета, заливают 250 мл кипящей воды и выдерживают под крышкой в течение 15 минут. Далее настой фильтруют и пьют небольшими глотками. Оптимально пить, по крайней мере, 3-4 стакана такого настоя ежедневно.
  • Берут по 1 ч. л. молотого корневища, листвы и семени дягиля, все измельчают до порошкообразного состояния. Далее разводят ¼ ч. л. порошка в 200 мл кипятка, выдерживают 15 минут и принимают за полчаса до еды, трижды в сутки.
  • Отжимают сок из листа алоэ, хранят в холодильнике. При изжоге берут 1 ч. л. сока, разводят в 50 мл воды и пьют небольшими глотками.
  • Заваривают листья мелиссы в количестве 1 ч. л. в стакане кипятка, пью вместо чая в течение дня между приемами пищи. Вместо мелиссы можно заваривать цветки акации или липы.

[32], [33], [34]

Если больной решает воспользоваться гомеопатическими средствами для избавления от изжоги или для лечения гастрита, то ему необходимо с самого начала посоветоваться с доктором-гомеопатом. Только специалист имеет право назначать то или иное лекарство, а также определять его дозировку и частоту приема.

Не рекомендуется сочетать гомеопатические средства с алкоголем, кофе или чаем, настоем мяты, либо с уксусом, так как эти продукты способны нейтрализовать действие препаратов.

Если доктор назначил гомеопатические гранулы или таблетки, то их необходимо понемногу рассасывать во рту, а капли также перед проглатыванием следует удерживать несколько секунд в ротовой полости. Любое подобное средство принимают между приемами пищи.

Для устранения изжоги при гастрите применяются такие препараты гомеопатического направления:

  • Дуоденохеель – принимают по 1 таблетке трижды в сутки между едой. В остром периоде возможен прием по 1 таб. Через каждые 15 минут, но не больше 2-х часов.
  • Гастрикумель – принимают подъязычно, через 1 ч после приема пищи, трижды в сутки.
  • Хина – назначается в различных разведениях, индивидуально.
  • Нукс вомика-Гомаккорд – принимается по 30 капель/сутки, разделенных на три приема, в 100 мл воды.
  • Кониум – используют средние дозы, от третьего до двенадцатого разведения.
  • Петролиум – принимают в индивидуально подобранной дозе, под язык, постепенно рассасывая.
  • Робиния – используют разведения 3х, 3, 6 и больше.

[35], [36]

Если изжога при гастрите побеспокоила не один раз, а проявляется регулярно, то без кардинальных изменений в питании не обойтись. Наиболее важными принципами таких изменений считаются такие:

  • исключение переедания;
  • исключение пищи, способной раздражать желудок (копчености, жирные и острые блюда).

Грамотно составленная диета при изжоге и гастрите должна быть и щадящей, и одновременно полноценной, с достаточным содержанием витаминных, минеральных и других полезных компонентов.

Соблюдая диету, важно придерживаться таких рекомендаций:

  • при изжоге и гастрите кушают понемногу, примерно через одинаковые временные промежутки – оптимально до шести раз в сутки;
  • сразу после трапезы нельзя принимать лежачее положение, поэтому ужин лучше запланировать за 2,5 ч до отправления ко сну;
  • любые напитки лучше заменить обыкновенной чистой теплой водой – она будет сглаживать проявления изжоги и улучшит моторику пищеварительного тракта;
  • непосредственно после еды нужно отдохнуть – например, почитать книгу, или послушать музыку, но не приступать сразу же к физическому труду.

Для предупреждения изжоги при гастрите подходят такие продукты, которые следует включать в рацион:

  • маложирный творог, нежирные и не кислые кефир, ряженка;
  • нежирные мясные части (куриное филе, телятина);
  • рисовая, овсяная каши;
  • подсушенный хлеб, сухари;
  • овощи отварные, испеченные в духовке или тушеные (картофель, цветная капуста, брокколи, морковь);
  • некислые фруктовые плоды (спелые бананы, яблоки);
  • слабый чай, травяной чай, кисель.

[37], [38]

Главное при любом проявлении изжоги – это правильные изменения в питании. Не нужно думать, что отныне больному человеку придется кушать только однообразную и пресную пищу: это не так. Существует множество вкусных и полезных блюд, которые успешно можно включать в меню при изжоге и гастрите. Приведем простой пример трехдневного питания, который можно взять на вооружение и придерживаться его, делая изменения и заменяя продукты, согласно своему усмотрению.

  • День первый.
  1. Завтракаем: рисовая каша, ромашковый чай.
  2. Второй завтрак: бабка из нежирного творога, либо печеный фрукт с творогом.
  3. Обедаем: пюрированный суп из овощей, тушеное мясо с овощами, кисель.
  4. Полдник: фруктовое желе, сухарик.
  5. Ужинаем: тушеная рыба с гречкой, чай.
  • День второй.
  1. Завтракаем: паровые сырники, шиповниковый чай.
  2. Второй завтрак: сухое печенье, компот.
  3. Обедаем: домашняя лапша с курицей, овощи, ромашковый чай;
  4. Полдник: чашка простокваши с медом.
  5. Ужинаем: картофельные паровые котлеты или голубцы, чай.
  • День третий.
  1. Завтракаем: пару яиц всмятку, сухарик, чай.
  2. Второй завтрак: банан, груша или яблоко.
  3. Обедаем: куриный суп с овсянкой, запеченный картофель, компот.
  4. Полдник: фруктовый пудинг.
  5. Ужинаем: вареники с творогом, манник, стакан простокваши.

Питание следует сделать частым, но без перееданий, маленькими порциями: для удобства можно приобрести тарелочку, объем которой меньше привычного. Так будет легко контролировать количество съеденной пищи.

Чтобы облегчить для себя следование диете, рекомендуется составлять приблизительное меню на неделю или несколько дней вперед. Не следует «загонять» себя в излишне жесткие рамки: иногда можно позволять себе, к примеру, сладости, которые не находятся под строгим запретом врачей – это зефир, мармелад, немного разбавленного водой сока.

[39], [40]

Полный перечень продуктов и напитков, которые находятся под запретом при частом появлении изжоги при гастрите, можно получить у врача на индивидуальном приеме. В целом же, специалисты советуют особенно воздержаться от употребления таких продуктов:

  • Такие овощные культуры, как редис, репа, лук, белокочанная капуста, огурцы, шпинат или щавель.
  • Грибы.
  • Кислые и грубоволокнистые фрукты.
  • Клюква, крыжовник.
  • Арахис, миндальные орехи.
  • Кукурузная и ячневая каши, перловка.
  • Макароны, рожки, спирали (крупные макаронные изделия).
  • Цельное молоко, жирные молочные продукты, кислый кефир или простокваша, жирный и соленый сыр, спред, маргарин.
  • Колбаса, сало, копченое мясо, обжаренное или жирное мясо и рыба, субпродукты.
  • Яичница, жареный омлет.
  • Сладости (конфеты, пирожные, торты).
  • Сдобная выпечка, слоеная выпечка, свежий хлеб.
  • Мороженое, любые холодные продукты из холодильника, напитки со льдом.
  • Консервированная продукция (тушенка, консервы, квашения, соления, маринованные овощи).
  • Любые специи, соусы (типа майонеза, кетчупа, горчичного соуса), уксус и пр.
  • Напитки газированные, квас, пакетированные соки, спиртные напитки, крепкий кофе или чай.

Необходимо сдерживать себя в употреблении продуктов, способных активировать аппетит, так как они усиливают выделение кислоты в желудке. К таким блюдам относят приправы, бульон. Возможность употребления соли, и её суточное количество обсуждается с лечащим доктором при личной встрече.

Известно несколько типов минеральных вод, в частности:

Дополнительно каждый из этих вариантов отличается по численности отдельных ионов – например, натрия, магния, кальция.

Изжога при гастрите купируется не любой минеральной водой. Например, хлоридные и сульфатные воды для этой цели не подойдут. А вот гидрокарбонатные, или щелочные – самое то. Они нормализуют продукцию соляной кислоты, снимают «агрессивность» сока желудка, избавляют не только от изжоги, но и от кислой отрыжки, метеоризма и чувства тяжести в эпигастральной области.

Однако просто так купить щелочную минеральную воду и выпить её нельзя. Следует придерживаться определенных и важных правил:

  • Воду следует избавить от пузырьков газа в ней (можно оставить на некоторое время без крышки, либо немного подогреть).
  • Слишком сильно греть воду тоже нельзя, так как содержащиеся в ней соли осядут, и польза продукта потеряется.
  • В целях устранения изжоги воду пьют между приемами пищи (примерно за полтора часа до очередного приема).
  • Какие воды чаще всего используют при изжоге и гастрите с повышенной кислотностью:
  • Боржоми, Поляна квасова, Лужанская, Набеглави, Поляна купель, Свалява;
  • Аршан, Багиати и пр.

[41], [42], [43], [44]

Целесообразность применения кефира в целях избавления от изжоги при гастрите – это вопрос спорный. Ведь каждый больной гастритом знает, что основой улучшения состояния желудка является рацион питания, и кисломолочные продукты не все подходят для употребления, особенно в период обострения заболевания.

Если кефир свежий, одно или двухдневный, нежирный и не кислый, имеет комнатную температуру, то его употребление при изжоге действительно может помочь.

Кислый продукт, кефир из холодильника, либо такой, которому более трех дней, пить при изжоге не рекомендуется, чтобы не усугубить плохое самочувствие.

При обострении гастрита в течение первых трех суток от кефира лучше отказаться вообще: продукт может временно «заглушить» изжогу, однако через некоторое время она станет ещё болезненнее. Вместо кисломолочного продукта лучше использовать другие, безвредные и проверенные методы.

[45], [46]

источник