Меню Рубрики

Упражнения геморрой при беременности 3 триместр

Упражнения для беременных при геморрое рекомендуют выполнять врачи-гинекологи и проктологи.

Геморрой во время беременности нередкое явление. Появляется это заболевание по разным причинам. Для лечения его в таком положении используют наиболее безопасные методы.

Геморрой при беременности лечить медикаментами не следует. Что делать, чтоб не запустить болезнь и не нанести вред развивающемуся плоду интересует будущих мам. Использование гимнастических упражнений от геморроя при беременности является щадящим и безопасным способом лечения. Физические упражнения могут стать частичкой звена в цепи лечебного процесса.

Чаще всего заболевание начинает проявляться на поздних сроках. Ощущение дискомфорта начинает беспокоить женщину.

Почему это происходит:

  1. В этот период матка начинает ощутимо увеличивающая в размерах. В таком состоянии она производит сильное давление не только на тазовое дно, но и в большей степени на геморроидальное сплетение сосудов.
  2. В этот период усиливается давление головки ребенка на вены, которое способствует застою крови. В районе таза наблюдается повышенное внутрибрюшное давление, при котором возможны запоры.
  3. Во время первого периода женщина может активно двигаться. Но ближе к родам движений становится меньше, кровоток становится не столь интенсивным. Что может спровоцировать венозный застой, и благодаря чему становится возможным появление узлов.
  4. В этот период женщина обычно хочет соленых, кислых, острых блюд. Именно острые и соленые блюда провоцируют активный приток крови к малому тазу и застаиваться. Как результат от таких пристрастий провоцируется образование геморроя.
  5. К хроническому заболеванию ведут следующие факторы: запоры, диарея, напряженный процесс при дефекации, мизерное потребление клетчатки.

Надо сразу отметить, что заболевание, конечно, создает определенные неудобства, но угрозы плоду и женщине не представляет, однако могут быть неприятные последствия:

  1. Если систематически шишка кровоточит, то такой процесс ведет к анемии.
  2. Пониженный уровень гемоглобина спровоцирует кислородное голодание.
  3. Если произошло выпадение узла и вовнутрь попала инфекция, то может развиться гнойно-воспалительный процесс. Во время развития гнойного процесса выделяются токсические вещества, они попадают в кровь и к плоду. Ребенок может получить внутриутробное инфицирование.
  4. Запущенное заболевание может спровоцировать проблемы в мочеполовой системе.
  5. Проблемы запущенного заболевания могут создать неприятные моменты во время родов. То есть в это время воспаленные геморроидальные узлы могут разорваться, что сопровождается выделением крови.
  6. Если не заниматься лечением данной проблемы в период беременности, то он заявит о себе в послеродовое время.

Заболевание можно вылечить во время беременности, если заметить его развитие вовремя, то есть когда оно находится в стадии ремиссии.

В этих случаях достаточно совета гинеколога, который подберет лечение. Но тяжелые формы геморроя у беременной рассматривает проктолог.

Лечебная гимнастика способствует увеличению снабжения кровью малого таза, при этом снимается отечность узлов, и уменьшаются болевые ощущения. Гимнастика активизирует работу кишечника, предотвращает появление запоров и скопление газов.

Регулярные занятия гимнастикой:

  1. Создают условия для укрепления мышц сфинктера, а также прямой кишки.
  2. Улучшают приток крови.
  3. Убирают застой в сосудах и венах.

В результате произойдет:

    • укрепление сосудов;
    • в норму придет дефекация;
    • запоров не будет;
    • улучшится самочувствие.

В данном положении требуется все время быть в движении, даже сидя на стуле. Полезны очень пешие прогулки. При геморрое рекомендовано гулять не меньше получаса каждый день. Очень полезно ходить на лыжах зимой. В летнее время рекомендуют спортивную ходьбу, плавание. Требуется подбирать движения, которые направлены на улучшение работы кишечника.

Выполняя упражнения от геморроя, следует придерживаться некоторых правил:

  • Начинать можно с небольшой нагрузки, увеличивая ее постепенно.
  • Занятиям нужно уделять около 15 минут.
  • Дыхание не стоит задерживать, поскольку провоцируется давление в брюшной полости.
  • Не стоит делать резких движений.
  • Не делать движения, которые вызывают боль.

  1. Упражнение « дикая кошка», стать на коленки, руками опереться о пол. Приподнять голову и прогнуться в пояснице. Проделывая упражнение в обратном порядке, вернуться в исходное положение. Дыхание произвольное. Движение можно повторить несколько раз. Эти движения улучшают кровоснабжение малого таза. Они также способствуют лечению геморроя на ранней стадии заболевания.
  2. Лежа на полу, подтянуть ноги, согнутые в коленях, к животу. Опираться требуется на ступни, при этом необходимо приподнять таз от пола, выталкивая его кверху. Этот процесс укрепляет мышцы не только ягодиц, но и бедер, а также поясницы.
  3. Лежа на полу поднимать ноги, желательно прямые. Можно начать делать так: вначале одну ногу поднять, затем другую, а потом вместе. Главное в этом — не перестараться, чтоб не было излишней нагрузки. Такие действия стимулируют работу кишечника.
  4. Упражнение «ножницы». Лежа на спине требуется поднимать прямые ноги кверху, а затем разводить в разные стороны. Выполняя эти движения ногами, развиваются мышцы брюшного пресса, и они же активируют кровоток малого таза.
  5. Для следующего упражнения требуется стать на колени, присесть на ягодицы, опереться локтями, голову опустить. Такая поза способствует выходу газов и стимулирует работу кишечника.
  6. Сидя в том же положении можно вытягивать поочередно ноги назад. При данном положении укрепляются мышцы спины, а также ягодиц.

Для начала можно выбрать простые движения. Весь процесс должен приносить радость и хорошее настроение.

источник

Одной из причин развития геморроидального заболевания считается малоподвижный образ жизни, который ведет к застаиванию крови в органах малого таза. Многие женщины на этапе вынашивания страдают данным недугом.

Существуют специальные упражнения для беременных при геморрое, которые помогают облегчить симптомы проявления болезни.

Каждый день нужно уделять по десять-пятнадцать минут на выполнение простого комплекса упражнений. Это поможет укрепить мышечные структуры брюшной стенки, кишечного канала, промежности и ягодиц.

Каждодневное выполнение занятий позволяет улучшить кровообращение в органах малого таза.

Во время тренировочного процесса надо следовать всем правилам и верно выполнять упражнения. Такая нагрузка на организм выступит в качестве профилактики.

Не все занятия считаются безопасными, во время обострения геморроя категорически запрещено поднимать тяжелые предметы. Также нельзя ездить на велосипеде, заниматься верховой ездой и другими подобными видами спорта.

К щадящим методам тренировочного процесса стоит отнести кардионагрузку. Данный способ ведет к усилению притока крови к малому тазу, улучшению снабжения кислородом тканевых структур и снятию воспалительного процесса. Сюда можно отнести плавание, ходьбу – такой спорт разрешен будущим мамам.

Любую тренировку на этапе вынашивания в первые дни лучше выполнять под присмотром опытного специалиста. Он подскажет верные и безопасные упражнения и подкорректирует движения женщины.

Упражнения от геморроя для беременных:

  1. Необходимо лечь на спину. Руки вдоль туловища. Ноги расположены прямо. Сначала сгибается одна нога, потом другая. Так, поочередно, выполняется упражнение несколько раз.
  2. Лежа на спине ноги сгибаются в коленках и упираются стопами о пол. Слегка приподнимается зона малого таза, при этом упор делается на ноги. Повтор — не меньше пяти раз.
  3. Женщина ложится на левый бок. Голова подпирается рукой. Ноги располагаются прямо. Упражнение заключается в поднимании правой ноги то вверх, то вниз. Упражнение следует повторить восемь-десять раз. После этого женщина поворачивается на правый бок и те же движения повторяет левой ногой.
  4. Будущая мама встает на ноги, руки поднимает и тянется вверх. Удерживаться в таком состоянии следует в течение десяти-пятнадцати секунд. После чего, девушка расслабляется и опускает руки вниз, затем упражнение повторяется еще шесть-восемь раз.

Такую гимнастику можно проводить на любом сроке вынашивания. Но с предельной осторожностью нужно быть тем женщинам, у кого диагностировался тонус, имеются трудности с позвоночником и различного рода травмирования.

Изначально данную методику применяли для восстановления после родовой деятельности, при недержании мочи и опущении внутренних органов. Упражнения Кегеля направлены на укрепление мышц тазового дна, поэтому от геморроя при беременности у женщин они также эффективны.

Тренировка по Кегелю при геморроидальной болезни позволяет укрепить мышечные структуры аноректального сфинктера, улучшить состояние венозных стенок в прямой кишке, устранить застойный процесс.

При регулярном осуществлении упражнений можно существенно понизить частотность рецидивов, предотвратить выпадение узлов во время родовой деятельности и уменьшить их отечность.

Упражнения по Кегелю нельзя выполнять при обострении геморроя и воспалении узлов, кровоточивости, выпадении шишек.

Важным условием является правильное выполнение упражнений, осуществляются они по следующей схеме:

  1. Будущей маме нужно лечь на спину. Ноги согнуть в коленях, а стопы поставить на пол.
  2. Производится сокращение мышечных структур таза. То есть женщина должна почувствовать, как сжимается сфинктер, а анус втягивается в кишечный канал. Продолжительность такой манипуляции не должна превышать на первых порах пяти секунд.
  3. После этого нужно в течение десяти секунд отдохнуть. Задание повторяется пять-семь раз.
  4. Постепенно время сокращения надо увеличивать. Все начинается с пяти секунд и доходит до одной минуты.
  5. Важно следить за своим состоянием. Если беременная испытывает дискомфортные чувства в области живота или боль, то стоит отказаться от такой тренировки и проконсультироваться с врачом.

Когда женщина научится проводить такие упражнения, занятия можно будет осуществлять во время ходьбы или прогулки, сидя на стуле на работе, в любом общественном месте, то есть не обязательно принимать положение лежа для выполнения тренировки, а окружающие люди ничего не заметят.

Хороший результат при геморроидальной болезни показывает йога, она поможет не только предотвратить обострение геморроя, но и подготовить организм к родовой деятельности и улучшить циркулирование крови и поступление кислорода малышу.

Существуют некоторые ограничения. Первым делом надо исключить все занятия, которые оказывают давление на живот и аноректальную область. Сюда относят асаны, которые предполагают скручивание живота и ног.

После двенадцати-пятнадцати недель вынашивания исключаются все позы, которые подразумевают выполнение движений на животе.

На этапе вынашивания полезными станут перевернутые позы. Особое внимание при геморроидальной болезни нужно уделять асанам, которые способствуют раскрытию тазобедренных суставных тканей и стимулированию кровотока в органах малого таза.

Выделяют несколько эффективных упражнений:

  1. Женщине надо прямо встать, пятки вместе, а носки врозь раздельно. После чего глубоко присесть, но оставаться на согнутых пальцах. Колени должны смотреть в сторону. Ладони нужно соединить перед грудью, но лучше всего если беременная будет придерживаться за какую-либо опору.
  2. Встать, ноги на ширине плеч, носки смотрят в сторону. Вес тела аккуратно перемещается на пятки, то есть надо присесть. Колени располагаются в сторону пальцев ног, а спина удерживается прямо. В таком положении необходимо оставаться в течение тридцати секунд.
  3. Нужно встать на четвереньки и упереться руками о пол. Ладони располагаются под плечами, а бедра располагаются перпендикулярно полу, взгляд направляется вниз. Нужно сделать глубокий вдох, приподнять голову, а копчик слегка прогнуть к поясничной области. На выдохе подобрать в себя копчик, округлить и выгнуть позвоночник. Зона пупка подтягивается к спине, но не сильно, чтобы матка не испытывала напряжения. Упражнение следует повторить два-три раза.
  4. Сесть на пол, ноги соединить и вытянуть вперед. Бедра соединяются вместе, пальцы ног должны смотреть в потолок. Ладони располагаются на полу по бокам от туловища, пальцы смотрят вперед. Сделать глубокий вдох и приподнять таз на ту высоту, которую возможно. При этом локти сгибать не нужно, а взгляд надо направить прямо перед собой. Удерживаться в такой в позе нужно не меньше десяти секунд. При геморрое на поздних сроках ноги следует раздвигать на ширину таза. Это упражнение позволяет укрепить мышечные структуры в поясничной и аноректальной области.
  5. Сесть на пол, руки расположить позади себя. Ноги максимально разводятся в стороны. Спина должна быть выпрямлена. Руки переводятся вперед и расслабляются. В такой позе нужно находиться в течение пятнадцати-двадцати секунд. Постепенно время увеличивается.

Любой специалист скажет, что лучшим лечением недуга является соблюдение профилактических мероприятий.

Будущим мамам следует уделить особое внимание специальным упражнениям:

  1. Необходимо лечь на правый бок, согнуть правую руку в локтевой области и положить ее под голову. Потом согнуть в коленке левую ногу и прижать ее к животу. Повторить такие движения надо восемь-десять раз. После чего перевернуться на другой бок и повторить все движения заново. Если прижимать ноги сложно, то можно помогать себе руками.
  2. Лежа на спине вытянуть руки вдоль тела. Далее нужно согнуть ноги в коленках и подтянуть их к животу. Потом вернуться в исходное положение. Повторить десять раз.
  3. Сесть на пол, вытянуть ноги и широко их развести. Аккуратно производить наклоны вперед то к правой, то к левой ноге. Выполнять следует по пять наклонов к каждой ступне.
  4. Стоя, надо поворачивать корпус то в правую, то в левую сторону. Ноги должны оставаться на одном месте, а руки приподниматься вверх и сцепляться замком. В момент поворота они должны отводиться в ту сторону, куда производится поворот. Во время поворачивания следует делать глубокий вдох. При возвращении в исходную позу выполняется выдох. Повторять данные манипуляции нужно от пяти до восьми раз.
  5. Упражнение, которое можно проводить на любом сроке вынашивания. Надо сесть на пол, руки поставить сзади и сделать на них упор. Потом постепенно ноги сгибаются в коленках, но пятки не отрываются от пола. Вернуться в исходную позицию. Повторять до семи раз.
Читайте также:  Какие масла можно применять при геморрое

Упражнения при геморрое во время беременности помогают избежать неблагоприятных последствий и симптоматику, но перед выполнением тренировки нужна консультация со специалистом, так как некоторые упражнения имеют противопоказания.

источник

Активный рост матки и малоподвижный образ жизни приводят к развитию и обострениям геморроя. Из-за риска для плода список методов борьбы сокращается. Лучшей профилактической мерой являются упражнения от геморроя при беременности. Они позволяют мягко улучшить кровоток и укрепить сосуды.

Лучшей профилактической мерой являются упражнения от геморроя при беременности.

  1. Двигайтесь медленно. Следует избегать резких рывков и сильных нагрузок.
  2. Следите за своим состоянием. Особенно важно контролировать пульс. В норме частота сердечных сокращений у женщины во время беременности увеличивается на 10-15%. Если этот показатель превысил 120 или появилась боль в нижней части живота, необходимо немедленно отказаться от выполнения упражнений.
  3. Исключите нагрузку на пресс в 1 триместре. Такие занятия опасны в период вынашивания. Плод ненадежно прикреплен к слизистым оболочкам, поэтому любое воздействие на брюшную стенку и пресс могут вызвать гипертонус и выкидыш.
  4. Усложняйте тренировки постепенно. Если у женщины нет спортивной подготовки, начинать следует с 5-10 минут. В дальнейшем продолжительность рекомендуется увеличить до 15-20 минут.
  5. Не занимайтесь во время обострений. Приток крови к кишечнику усилит симптомы. Лучше воспользоваться медикаментозными средствами от геморроя после консультации врача.

Как применять метилурациловая мазь при геморрое — читайте здесь.

  1. Исходная позиция — лежа. Прямые ноги и руки растяните в разные стороны, затем медленно прижмите к телу. Повторите 25 раз. Это упражнение является разминочным.
  2. Примите удобную позу. Напрягите мышцы анального отверстия и оставайтесь в таком состоянии 5 секунд. Повторите 20 раз. Позднее интервалы можно увеличить до 10 секунд. Данное упражнение также полезно выполнять во время бытовых дел для профилактики.
  3. Исходная позиция — лежа. Ноги прямые, сведены вместе. Поднимите их, вытягиваясь, затем разведите в стороны и скрестите. Выполняйте повороты в течение минуты. Во время занятия поднятые ноги должны образовать прямой угол со спиной, поэтому в 3 триместре от упражнения «Ножницы» придется отказаться.
  4. В удобной позе быстро сжимайте и разжимайте анальное отверстие в течение 2 минут. Минимальный интервал — 2 секунды. После беременности и восстановления паузы можно убрать.
  5. Исходная позиция — стоя на четвереньках. Сначала выгните спину, а затем расслабьтесь и максимально прогнитесь. Каждое движение должно занимать 4-5 секунд. Упражнение «Дикая кошка» следует повторить 20 раз.

Гимнастика от геморроя при беременности сначала должна выполняться под присмотром фитнес-инструктора или другого специалиста. Он поможет скорректировать движения и подскажет, как правильно выполнить полезные упражнения.

Отличным дополнением станут занятия на фитболе.

Отличным дополнением станут занятия на фитболе. Они укрепляют мышцы спины и улучшают работу ЖКТ, предотвращая развитие заболевания:

  1. Исходная позиция — сидя на мяче. Держите спину прямо. Отталкивайтесь от фитбола так, будто хотите подпрыгнуть, в течение 2-3 минут. Ноги должны оставаться на полу. Для усложнения задачи можно совершать повороты или поднимать руки.
  2. Совершайте движения ягодицами на фитболе влево-вправо и вперед-назад. Описывайте окружности. Повторяйте в течение 5 минут.
  3. Исходное положение — лежа на боку. Мяч обхватите ногами и медленно сжимайте. Через 2 минуты смените стороны.

В комплексное лечение геморроя при беременности следует включить упражнения Кегеля. Тренировки предотвращают запоры и улучшают кровообращение в области малого таза:

  1. Исходное положение — лежа на спине. Согните ноги и упритесь стопами в пол. Медленно сокращайте мышцы таза в течение 5 секунд, после чего отдыхайте 10 секунд. Повторите 7-10 раз. После подготовки интервалы можно увеличить до 20 и 40 секунд, соответственно. Хороший эффект дает нагрузка по принципу лифта: мышцы сжимают и разжимают за несколько приемов.
  2. Сокращайте и расслабляйте мускулатуру без перерывов. Каждое движение должно занимать 4-5 секунд. Повторите 10 раз.
  3. Быстро сжимайте и разжимайте мышцы. Не перенапрягайтесь во время первых занятий. Повторите 15-20 раз.


Существует четвертое упражнение, которое подразумевает выталкивание и потуги. От него лучше отказаться во время беременности. Чрезмерная стимуляция мышц угрожает здоровью плода.

Упражнения при геморрое для беременных не должны включать в себя скручивание и позы, оказывающие давление на живот:

  1. «Бабочка». Сядьте. Пятки и ступни ног сведите вместе. Подтяните их к животу так, чтобы вам было удобно. Руки зафиксируйте на ступнях, но не давите. Расслабьте мышцы. Медленно выпрямляйте спину. В процессе вы должны ощущать, как позвоночник распрямляется, а бедра опускаются и расходятся.
  2. «Младенец». Опуститесь на четвереньки. Заранее оставьте на полу свернутую ткань или одеяло. Ступни соедините, а колени разведите. Ягодицами коснитесь пяток. Опуститесь на пол так, чтобы нагрузка перешла на предплечья. Лоб опустите на ткань. Расслабьте шею, руки, спину, живот и ягодицы.
  3. Подъем таза. Исходная позиция — лежа. Ступнями упритесь в пол. Поднимите таз. Не переусердствуйте, вам должно быть комфортно. Расслабьте шею и плечи. Медленно и глубоко дышите.

Лечебная физкультура позволяет противостоять болезни с минимальными рисками для плода.

Однако важно выполнять упражнения правильно и помнить о правилах безопасности.

источник

Геморрой — самое распространенное заболевание прямой кишки. Проктологи подсчитали, что из всех обращений к врачам по поводу кишечника 40% связано именно с этой деликатной проблемой. По данным Всемирной организации здравоохранении, около 80% взрослых жителей мегаполисов мучаются геморроем, а к 50 годам жизни половина всего человечества становится товарищами по этому несчастью. Особенно велика вероятность «заполучить» эту болезнь у беременной женщины.

Геморрой (в дословном переводе с латинского — кровотечение) — заболевание, возникающее в результате переполнения кровью венозных сплетений (кавернозных телец), расположенных в области заднего прохода. Именно эти расширенные, измененные вены и называют геморроидальными узлами.

Переполнению геморроидальных вен, застою крови в них способствует малоподвижный образ жизни. Длительно сидящий человек теплом своего тела нагревает под собой сиденье, формируя нечто напоминающее грелку. В этих «тепличных» условиях геморроидальные шишки начинают «зреть» с повышенной скоростью. Добавим к этому неправильное, нерациональное нерегулярное фастфудовое питание усредненного городского жителя, приводящее к скрытым и явным проблемам с поджелудочной и (или) щитовидной железами, килограммам, что в сочетании с все тем же малоподвижным образом жизни рождает хронические запоры. Определенное значение имеет и наследственная, рожденная недостаточность строения вен. Способствуют застою крови в венах малого таза также прием некоторых лекарственных средств, оральных контрацептивов, чрезмерное увлечение слабительными, злоупотребление алкогольными напитками, некоторые виды спорта: конные, велоспорт, авто и мотоспорт, гребля, поднятие тяжестей. Впрочем, последнее в большей степени относится не к спортсменам, а к женщинам с их вечными хозяйственно-продуктовыми сумками.

По причинам возникновения проктологи выделяют геморрой первичный и вторичный. Первичный геморрой развивается на фоне всех вышеперечисленных жизненных моментов. Геморрой, впервые возникший у женщины во время беременности или после родов, тоже относится к этой группе.

Что касается вторичного геморроя, то он в настоящий момент интересует нас мало — это последствия цирроза печени, некоторых тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний, различных опухолевых процессов, нарушающих кровоток в венах малого таза.

Если геморрой своим появлением обязан беременности, то чаще его формирование приходится на ее вторую половину, а роды могут его усугубить. По статистике, рожавшие хотя бы один раз женщины страдают этим заболеванием в 5 раз чаще, чем не рожавшие. Объясняется этот факт тем давлением, которое оказывает увеличенная матка на тазовое дно и, в первую очередь, на геморроидальное венозное сплетение, в сочетании с такими частыми во время беременности запорами. Количество беременностей и, соответственно, родов, а также возраст беременной женщины влияют на степень риска развития геморроя. У двадцатилетних женщин, ожидающих первого ребенка, это весьма неприятное заболевание встречается в 3 раза реже, чем у той же категории женщин в тридцать лет.

Как показывает статистика, геморрой возникает у беременных женщин достаточно часто, но, во-первых, это самостоятельное заболевание, а во-вторых, его развитие ни в коей мере не является неизбежным «злом», осложнением беременности и родов, также как беременность не является обязательной причиной развития геморроя. Поэтому, если у вас появились сомнения относительно здоровья в этой деликатной области, надо идти к врачу и начинать лечение. Ведь геморрой, кроме более или менее выраженного на первых порах дискомфорта, может нарушить нормальное течение беременности на поздних сроках, а также повлиять на ход родов и послеродового периода.

Многие не спешат посетить врача, ошибочно полагая, особенно на ранних стадиях развития болезни, что геморрой безобиден. Но это совсем не так! Запущенный, не леченый геморрой может вызвать анемию (снижение количества гемоглобина), заболевания опорно-двигательного аппарата (например, артриты), мочеполовой системы, кожи (различные сыпи, в том числе и угревую, и т.д.).

Проявления геморроя напоминают некоторые другие заболевания прямой кишки, а иногда — даже онкологические заболевания.

По «глубине залегания» различают внутренние и наружные геморроидальные узлы. Внутренние образуются внутри прямой кишки, поэтому они не видны при простом осмотре. У больной такие узлы вызывают чувство жара, зуд, боль отдает в спину и крестец. Кровотечения из внутренних геморроидальных узлов нередко более массивны, чем из наружных. Внутренний геморрой чаще осложняется анемией. Наружный геморрой расположен непосредственно внутри ануса, чаще выпадает, в большей степени затрудняет опорожнение кишечника из-за значительной болезненности.

По скорости нарастания болезненных проявлений выделяют геморрой хронический и острый.

Начинается он постепенно, у женщины эпизодически после дефекации возникают неприятные ощущения в области заднего прохода: чувство неполного опорожнения кишечника, болезненность во время акта дефекации, небольшой и достаточно быстро проходящий зуд, повышенная влажность. При развивающемся геморрое боль может самостоятельно исчезнуть, а через несколько дней появиться снова. Как правило, на этой стадии болезни к врачу не обращаются. Спустя некоторое время на туалетной бумаге появляются пятна крови. Продолжительность начального периода заболевания может составлять от нескольких месяцев до нескольких лет. Беременность, как говорилось выше, способствует ускорению процесса. При дальнейшем развитии болезни дефекация становится все более болезненной и постоянно сопровождается более или менее массивными кровотечениями. Нарастающее увеличение внутренних геморроидальных узлов приводит к их выпадению из заднего прохода. При выпадении внутренних геморроидальных узлов из анального канала женщина испытывает чувство переполнения прямой кишки и желание освободить кишечник. Очень часто зуд сопровождается расчесыванием и кровотечением. Из-за постоянных водянистых и слизистых выделений на коже вокруг заднего прохода может сохраняться раздражение кожи.

На первой узлы выпадают из заднего прохода только во время дефекации при сильном натуживании, а потом самостоятельно, без помощи рук вправляются. На второй стадии узлы выпадают при посещении туалета, но без выраженного натуживания, а также при подъеме тяжестей. Сами узлы уже не вправляются, но руками их еще можно «вернуть на место». На третьей стадии выпадение узлов происходит при малейшем физическом усилии, например, чихании, кашле. Выпавшие узлы также можно вправить руками.

Болезнь проходит четыре стадии в своем развитии:

  • Первая стадия проявляется дискомфортом в области заднего прохода, опорожнение кишечника болезненно, часто сопровождается более или менее выраженным кровотечением. При обследовании видны геморроидальные узлы, но при этом они не выпадают, слизистая оболочка прямой кишки покрасневшая, воспаленная, видны расширенные мелкие кровеносные сосудики.
  • Вторая стадия болезни соответствует первой стадии выпадения узлов. К проявлениям первой стадии болезни добавляются зуд, выделения, тянущие боли в анальной области, которые могут отдавать в нижнюю часть поясницы и крестец.
  • Третья стадия болезни может сопровождаться как второй, так и третьей стадией выпадения геморроидальных узлов. Выпадение геморроидальных узлов требует ручного вправления. Все болезненные проявления усиливаются.
  • Четвертая стадия — самая опасная. Выпавшие геморроидальные узлы вправить невозможно. Эта стадия болезни часто осложняется тромбозами, сильными болями в области заднего прохода и массивными кровотечениями.
Читайте также:  Какие лучше свечи использовать при кровотечении геморроя

Под этим названием подразумевают тромбоз геморроидальных узлов, который чаще всего возникает как осложнение длительно текущего хронического геморроя. Описаны случаи изолированного тромбоза наружных узлов. При этом одиночный тромбированный узел может достаточно длительно не доставлять человеку болевых ощущений.

I степень. Она характеризуется небольшими, болезненными при пальпации (ощупывании) узлами, зудом и жжением в области заднего прохода, выделениями, не носящими гнойный характер. Все эти проявления усиливаются после опорожнения кишечника, а потом постепенно уменьшаются.

II степень. Поврежденные узлы имеют больший размер — за счет более выраженного воспалительного отека, который может распространяться на участки вокруг ануса. И сами узлы, и вся зона отека покрасневшая. Сфинктеры заднего прохода рефлекторно зажаты, попытка провести пальцевое обследование заднего прохода вызывает резкую болезненность. При этой стадии тромбоза присутствуют практически постоянные боли значительной интенсивности, которые усиливаются при ходьбе, в положении сидя, не говоря уже о попытке дефекации.

III степень. На этой стадии отек и покраснение наблюдаются во всей области заднего прохода, из которого выступают большие синюшно-багровые внутренние геморроидальные узлы. Спазм анального сфинктера также выражен сильнее; более того, он может сопровождаться рефлекторным спазмом сфинктера мочевого пузыря, что проявляется задержкой мочеиспускания. Болезнь в своем развитии может достигнуть даже стадии некроза (омертвения) узлов с появлением на них участков черного цвета. Осложнениями этой стадии могут быть парапроктит (воспаление тканей, в том числе и жировых, вокруг прямой кишки, ущемление тромбированного внутреннего узла при выраженном спазме сфинктера.)

Как правило, если геморрой возникает у женщины уже на фоне беременности, то достаточно длительное время заболевание никак себя не проявляет и женщину ничто не беспокоит. Геморроидальные узлы становятся неожиданной и неприятной находкой во время обычного профилактического обследования у хирурга или гинеколога.

Даже если на протяжении всей беременности геморрой «вел себя прилично», не доставляя женщине никаких беспокойств, то роды способны спровоцировать резкое обострение этой болезни. И чем длительнее родовой процесс, тем выше риск обострения, тем выраженнее оно может быть.

По статистике, обострение геморроя при беременности наблюдается примерно у 50% женщин, страдающих этим заболеванием. Причина заключается в том, что при прохождении головки ребенка через малый таз происходит сдавление материнских органов и тканей, расположенных в этой области, и в первую очередь — венозных сплетений. Венозный отток нарушается, усиливается застой крови в венах малого таза. Имеющиеся узлы увеличиваются, приобретают более плотную консистенцию. Во время схваток, и особенно потуг, узлы могут выпячиваться, краснеть или даже синеть. В период между потугами, когда снижается внутрибрюшное давление, уменьшается и давление на венозные сплетения; узлы приобретают более спокойный вид. Таким образом, сам механизм родов может привести к осложнению существовавшего ранее геморроя, спровоцировать выпадение внутренних узлов и даже их разрыв. Описаны также случаи ущемления выпавших узлов, их тромбоз.

Выявить геморрой врачу, как правило, не сложно. Специфические жалобы позволяют быстро поставить диагноз. Обязательным является пальцевое исследование. Иногда для уточнения диагноза возможно проведение ректороманоскопии — исследования, при котором в прямую кишку вводят специальный оптический аппарат. Он позволяет увидеть, что происходит в прямой кишке.

Своевременное выявление беременных, страдающих геморроем, вовремя назначенное им лечение дает возможность во многих случаях предупредить дальнейшее развитие этого заболевания, осложнения в родах и послеродовом периоде.

В первую очередь больной необходимо избавиться от запоров и наладить работу кишечника без длительного натуживания. В этом может помочь диета, богатая фруктами и овощами. При геморрое категорически запрещены любые алкогольные напитки, соленые, острые, пряные, маринованные, перченые блюда — эти продукты усиливают кровенаполнение вен тазового дна и в первую очередь геморроидальных венозных сплетений. Не стоит употреблять жирную пищу: она замедляет прохождение пищи по кишечнику, создавая тем самым предпосылки для развития запора. Старайтесь исключить из своего рациона жирное мясо, высококалорийные молочные продукты и сдобные булочки. Лучше ограничить употребление лука, горчицы, черного хлеба, бобовых, недозревших фруктов и ягод. Рекомендуются брокколи, кукуруза, морковь, спелые яблоки, свекла, цветная капуста, картофель, изюм, чернослив, курага и мед. Каша, особенно перловая или овсяная, также предупреждает развитие запоров.

Способствуют улучшению функции толстого кишечника, повышению тонуса мышц анальной области и брюшной стенки, уменьшению застойных явлений в венах малого таза лечебная физкультура, утренняя, знакомая нам с детства гигиеническая гимнастика. Рекомендуют также 2 — 3 раза в день по 15 минут лежать на спине с приподнятым положением таза, например, на небольшой подушке.

Очень важно избегать переохлаждения (особенно нижней части тела), не сидеть на холодной поверхности, отказаться от длительных (более часа) пеших прогулок и длительной работы в положении стоя и сидя.

Хороший профилактический эффект имеют обязательные гигиенические процедуры после каждого опорожнения кишечника. Подмываться необходимо прохладной, даже холодной водой, можно устраивать себе непродолжительные (15-30 — 60 секунд) восходящие холодные орошения анальной области (просто переверните душ и направьте его струи вверх, как фонтанчик).

К первой группе относятся женщины с бессимптомным геморроем. Для них проводятся только профилактические мероприятия — диета, лечебная физкультура, прогулки, водный туалет заднего прохода после дефекации, послабляющие травы, слабительные препараты.

Вторую группу составляют больные с жалобами на запоры, кровотечения, боли при дефекации, анальный зуд, то есть больные с первой-второй стадией развития болезни. В этом случае проводится лечение свечами и мазями, теплыми сидячими ваннами со слабым раствором перманганата калия, настоями лекарственных трав, препаратами, принимаемыми внутрь. После дефекации возможно применение ректальных свечей, содержащих анестезин, новокаин и др. (посоветуйтесь со своим врачом), на основе ланолина или масла какао. При спазме сфинктера заднего прохода возможно добавление свечей с димедролом, масляного раствора витамина А, облепихового масла.

Учитывая многообразие форм и стадий геморроя, особенности течения заболевания, возможность осложнений, подбор лечения должен быть индивидуальным и проводиться квалифицированным врачом-проктологом.

Перечислим некоторые препараты, обычно применяемые для лечения хронического и острого геморроя.

Для профилактики осложнения хронического геморроя назначают роксерутин (троксевазин, троксерутин), который уменьшает проницаемость и ломкость капилляров, оказывает противовоспалительное действие.

Гинкор-форте содержит, кроме троксерутина, экстракт дерева гинго двудольного. Препарат укрепляют венозную стенку, обладает противовоспалительным эффектом.

Производные эсцина (аэсцин, эскузан, репарил) получают путем переработки семян конского каштана. Они обладают противовоспалительным действием, повышают тонус вен, улучшают циркуляцию крови по мельчайшим кровеносным сосудам, уменьшают отечность воспаленного узла, вязкость крови и тромбообразование.

Добезилат кальция (доксиум) нормализует сосудистую проницаемость, улучшает микроциркуляцию, уменьшает отечность воспаленного узла, вязкость крови и тромбообразование. Этот препарат применяют при остром воспалении геморроидальных узлов.

Мисвенеал (экстракт смеси лекарственных растений: шелухи семени дикого каштана, цветков ноготков, корня живокости, травы тысячелистника, цветков ромашки, травы пастушьей сумки, корня горечавки) укрепляет сосудистую стенку, улучшает венозный кровоток, обладает местным обезболивающим эффектом, уменьшает отек, способствует заживлению эрозий, язвочек и трещин, оказывает противовоспалительный и дезинфицирующий эффект.

Венитан (гель) — назначают как обезболивающий и противозудный препарат.

Проктогливенол — комбинированный препарат, выпускаемый в виде мазевых основ и ректальных свечей. Он уменьшает проницаемость капилляров, улучшает микроциркуляцию, повышает тонус вен, обладает противовоспалительной активностью, оказывает выраженное обезболивающее воздействие.

Гепатромбин выпускается в виде мазей, геля и свечей. Он обладает выраженным обезболивающим и противовоспалительным эффектом.

При сочетании геморроя с анальной трещиной при остром геморрое следует пытаться обойтись консервативным стационарным лечением. Оно включает: полный покой, диету, очистительные клизмы, слабительные, новокаиновые блокады в области заднего прохода, свечи и повязки с гепарином, химопсином и др. Если все же возникает потребность в оперативном вмешательстве, то лучше делать это на начальных сроках беременности, применяя щадящие операции. Почти во всех случаях у больных удается добиться явного улучшения состояния и провести роды без обострения геморроя. Если имеется выпадение внутренних узлов без явлений острого воспаления, то можно ограничиться осторожным вправлением узлов после дефекации (лучше делать это в теплой сидячей ванне). При позывах на стул рекомендуются небольшие очистительные клизмы. Таким женщинам строго запрещаются тяжелый физический труд и определенные виды домашней работы (стирка, мытье пола). Им назначают свечи с новокаином и красавкой.

Тактика оперативного лечения беременной выбирается строго индивидуально. Если геморрой проявляется главным образом кровотечениями с признаками выраженной анемии, то можно провести склерозирующие инъекции (о них подробнее ниже).

В третью группу входят беременные, страдающие геморроем, с выпадением внутренних узлов и частыми обострениями болезни, то есть подлежащие госпитализации и хирургическому лечению. Сроки операции вырабатываются индивидуально. Экстренная госпитализация назначается при обильном геморроидальном кровотечении, и конечно, при ущемлении и некрозе выпавших геморроидальных узлов. Больные с подобными осложнениями геморроя должны лечиться оперативным путем (им проводится геморроидэктомия — иссечение узлов) или малоинвазивными методами лечения (малые или бескровные операции). К таким методам относятся склеротерапия — введение в узел специальных склерозирующих, «слепляющих» стенки узла препаратов; лигирование — узел защемляется специальным латексным кольцом, что вызывает через 7-10 дней отторжение, отмирание узла; инфракрасная фотокоагуляция и лазерная коагуляция (воздействие лазером или высокой температуры на основание геморроидального узла в 3 — 5 точках; при этом возникает ожог, вызывающий впоследствии некроз узла с его последующим отпадением; процесс занимает также 7-10 дней). Если состояние беременной позволяет, то врачи стараются перенести все эти вмешательства на тот период, когда женщина восстановится после родов.

Бережное отношение к своему здоровью, своевременное обращение к врачу, обследование, постановка правильного диагноза и вовремя начатое лечение позволят избежать или свести к минимуму геморроидальные проблемы.

источник

Проведение гимнастики для беременных при геморрое считается одним из наиболее щадящих и безопасных методов лечения заболевания. В период вынашивания ребенка принимать многие медикаменты запрещено. Справиться с деликатной проблемой поможет правильное питание и комплекс гимнастических упражнений.

Профилактические и лечебные мероприятия позволяют снизить выраженность клинических проявлений и облегчить общее состояние женщины. К их числу относят:

  • регулярное и правильное питание;
  • дополнение ежедневного рациона продуктами, богатыми содержанием клетчатки;
  • употребление около 2 л жидкости в день.

Клетчатка, входящая в состав пищи, считается неусвояемой целлюлозой. Поэтому она легко переваривается кишечником, но при этом играет роль абсорбента воды. Компонент принимает активное участие в связывании желчных кислот и обладает канцерогенной активностью. Благодаря чему происходит снижение холестерина в организме.

Оптимальное количество клетчатки содержится в отрубном и ржаном хлебе, сырых овощах. Этот компонент оказывает выраженное воздействие на работу кишечника. Интенсивное впитывание влаги приводит к увеличению количества каловых масс. Это благотворно воздействует на весь организм, ведь запоры приводят к отягощенному течению геморроя.

При наличии деликатной проблемы необходимо отказаться от черного хлеба, бобовых культур и зеленых плодов. Рекомендуется снизить потребление пищи, в основе которой лежат белки животного происхождения. В список запрещенных продуктов попадает мясо, рыба, творог и яйца. Злоупотребление данными видами пищи влечет за собой развитие хронических запоров.

Так, в лечении геморроя главная роль отводится нормализации ежедневного рациона. Постепенно к этой методике добавляется лечебная гимнастика.

Женщине в период вынашивания ребенка не рекомендуется принимать медикаменты: они могут негативно повлиять на развитие плода и спровоцировать патологии. Поэтому оптимальными средствами для устранения заболевания являются правильное питание и гимнастика.

В основе лечения лежит стимуляция кровотока в области таза.

Увеличивающаяся в размерах матка препятствует нормальной циркуляции, что усугубляет общее положение.

Вследствие чего будущую маму часто беспокоят запоры, особенно в период второго и третьего триместра. Повышение кровообращения может спровоцировать тонус матки, что недопустимо.

Многие женщины не желают начинать лечение во время беременности, оставляя эту терапию «на потом». Делать это категорически запрещено. В этом случае сохраняется высокая вероятность выпадения геморройных узлов наружу, не исключается их разрыв.

Устранить неприятное заболевание можно посредством гимнастики. Специальный комплекс упражнений позволяет избавиться от геморроя и подготовить женщину к родовому процессу. Самое простое, что может делать будущая мама, — упражнение велосипед. Достаточно занять положение лежа, приподнять ноги вверх, согнуть их в коленях, и имитировать езду. Выполнять его можно и полусидя — это позволит снизить давление на матку.

Читайте также:  Какие лучшие свечи от геморроя и трещин отзывы

Второе безопасное средство — правильное питание. Жареная, острая и жирная пища провоцирует развитие запоров. Поэтому ее желательно исключить. Ежедневный рацион необходимо разбавить овощами, фруктами и зерновыми культурами.

Третье, менее безопасное средство — медикаментозная терапия. Данный вопрос необходимо решать с лечащим врачом в индивидуальном порядке.

Лечебная физкультура лежит в основе борьбы с геморроем. В большинстве случаев к ее помощи прибегают и в период вынашивания ребенка. Гимнастические упражнения поддерживают мышечный тонус и способствуют укреплению венозной системы.

Все действия рассчитаны на нижние конечности, пресс и ягодицы. Силовых тренингов, бега, верховой езды в них нет, так как выполнение этих упражнений может спровоцировать усугубление ситуации, в том числе и для здоровья ребенка.

Упражнения Кегеля. Выполнять их можно в любом месте, для этого необязательно находится дома. Их действие распространяется на мышцы интимной области. Достаточно просто напрягать и быстро расслаблять сфинктер прямой кишки. Частота повторений равна 15. Задание можно усложнить. Так, во время выдоха делать сокращения, во время вдоха — расслабление.

Исходное положение — лежа. Необходимо прилечь на пол, подтянуть ноги, согнув их в коленях. Вся опора приходится на ступни, в таком положении необходимо отрывать таз от пола и выталкивать его вверх. Это упражнение позволяет укрепить мышцы ягодиц, бедер и поясницы.

В положении лежа можно приподнимать вверх прямые ноги. Разрешается делать это поочередно, главное — не создавать лишнюю нагрузку. Благодаря этому упражнению можно провести стимуляцию кишечника.

В исходном положении необходимо поднять прямые ноги вверх и просто разводить их в стороны, делать это можно с перерывом. Это действие получило название «ножницы». Оно положительно воздействует на брюшной пресс и способствует активации кровотока малого таза.

Другой комплекс подразумевает положение на коленях. Необходимо занять позицию, опустить лицо вниз, опереться на локти и приседать на ягодицы. Благодаря такому воздействию происходит отхождение газов при чрезмерном их скоплении и стимуляция работоспособности кишечника.

В данном положении можно выпрямлять ноги и вытягивать их назад. Это позволит укрепить мышцы спины и ягодиц.

Использование гимнастики для беременных от геморроя — это лучший способ избавиться от проблемы. Комплекс упражнений включает махи ногами, ходьбу маршем и наклоны.

источник

Неприятный и болезненный недуг — геморрой — частый «гость» в самом конце беременности. Даже если у женщины никогда не было ничего подобного, именно в третьем триместре может наступить момент, когда симптомы заболевания проявятся впервые, ведь матка, достигшая больших размеров, давит на нижнюю полую вену, нарушая кровоснабжение, в том числе и в геморроидальных венах.

Как облегчить неприятные симптомы и вылечить геморрой в последние недели вынашивания малыша, мы расскажем в этой статье.

Геморрой, как внешний, так и внутренний, при беременности лечить достаточно сложно и хлопотно. Не все медикаменты можно принимать, к тому же самый эффективный способ борьбы с этим недугом — хирургический — женщинам в «положении» не подходит.

Оперативно в этот период решаются только очень сложные случаи недуга, при которых происходит выпадение венозных узлов за пределы кольца ануса, при этом имеется достаточно сильное анальное кровотечение, и узлы не вправляются вручную.

Такой геморрой у беременных случается достаточно редко. А потому в хирургическом вмешательстве в большинстве случаев нет никакой необходимости. Лечить геморрой в третьем триместре принято комплексно, сочетая разные способы — от приема лекарственных средств (системного и местного действия) до коррекции образа жизни будущей мамы.

Начинают всегда с коррекции, и, если заболевание не является запущенным и хроническим, ею же порой удается и ограничиться.

Независимо от степени и характера недуга, лечение геморроя в третьем триместре считается задачей более простой, чем терапия аналогичного недуга на более ранних сроках.

Выбор медикаментов на этом сроке не так ограничен, как в период активного роста и развития крохи, закладки его внутренних органов. Однако, ставку доктора делают не на лекарственные препараты, а на изменения в образе жизни беременной, которые благотворно должны сказаться на кровообращении в геморроидальных венах.

Это основа основ лечения геморроя во время беременности. При появлении первых симптомов заболевания (боли, жжения и зуда в области ануса) женщине обязательно следует пересмотреть свой ежедневный рацион, питание должно быть сбалансированным и таким, чтобы у женщины не возникало предпосылок к запорам.

Для этого все суточное меню делят на 5-6 приемов, питаться будущей маме следует дробно и небольшими порциями, не допускать переедания. Следует избегать пищи, которая сгущает каловые массы.

Женщине важно не допускать не только запоров, но и избыточного размягчения кала, ведь диарея доставит массу неприятных ощущений, воспалительный процесс в прямой кишке и в области ануса лишь усилится.

Если появился геморрой, то следует полностью отказаться от жареных блюд, копченых продуктов, соленого и слишком сладкого. Также под запрет попадают все острые блюда, специи и приправы. По максимуму следует ограничить пищу с большим содержанием животного белка — творог, сметану, сливочное масло; мясо и рыбу кушать нужно, но в очень небольших количествах, лишь удовлетворяя потребности растущего малыша в таких веществах. Обилие белковой пищи способствует нарушению перистальтики кишечника и возникновению проблем с дефекацией.

Следует избегать продуктов, которые могут вызывать образование кишечных газов — бобовых, дрожжевой выпечки, шоколада и винограда. Не стоит пить газированные напитки.

На пользу будущей маме пойдут сырые овощи и фрукты, поскольку содержащаяся в них клетчатка быстро и мягко помогает устранять запоры, делает прохождение каловых масс по кишечнику более легким. Полезными будут каши-размазни (за исключение рисовой и манной), свекла и блюда из нее, чернослив.

Важно придерживаться такой диеты не только в период обострения геморроя, но и в остальное время, даже если кажется, что недуг полностью отступил — геморрой имеет свойство возвращаться.

Неотъемлемой частью лечения деликатного заболевания должен стать правильный подход к гигиене и посещению туалета. К сожалению, никого из нас в детстве не учили ходить по большой нужде правильно. Если появился геморрой, самое время научиться это делать.

Опорожнять кишечник следует за один прием. Дефекация не должна продолжаться более пяти минут. Сидеть на унитазе с книгой или телефоном в руках по полчаса и дольше — верный путь к появлению и обострению имеющегося геморроя.

Когда беременная женщина сидит на унитазе подолгу, у нее нарушается кровоснабжение геморроидальных вен, и проявления недуга могут усилиться.

Ходить в туалет правильно — это опорожнить кишечник, насколько позволяет перистальтика, а потом выйти из туалета и вернуться в него только тогда, когда появятся явные позывы к дефекации.

Во время обострения геморроя не стоит пользоваться туалетной бумагой. Механическое трение лишь усилит отечность и воспаление в области заднего прохода. Лучше всего подмываться после каждой дефекации.

Клизмы беременным не запрещены, но делать их следует с большой осторожностью и только по необходимости. Чтобы не допустить возникновения дисбактериоза при постоянном вымывании полезной флоры из кишечника, когда клизмы делаются часто, лучше пользоваться не привычной «грушей» или кружкой Эсмарха, а микроклизмами, которые продаются в аптеках.

При использовании медикаментов местного действия важно соблюдать все правила гигиены — подмываться после каждой дефекации, тщательно мыть руки перед нанесением на больное место мази или введения ректальной свечи, следить за чистотой колпачков и аппликаторов, если используется лекарственное средство в форме геля или мази.

Несмотря на большой выбор разнообразных медикаментов от геморроя, подходить к выбору конкретного препарата в 3 триместре беременности следует с большой осторожностью. Делать это должен врач, самоназначение и самолечение в период ожидания ребенка неуместны в принципе.

При геморрое 1-2 степени достаточно бывает препаратов местного действия. Они выпускаются в форме мазей и свечей. Иногда свечи оказываются неэффективными или приносят лишь незначительное облегчение, несмотря на то, что женщина соблюдает все рекомендации, правильно питается. Если геморрой не получается вылечить в течение 1-2 недель местными средствами или заболевание имеет более выраженные симптомы, могут быть назначены и средства системного действия — в капсулах и таблетках.

Местные средства в большинстве своем имеют ранозаживляющее и противовоспалительное действия, способствуют улучшению кровоснабжения в районе воспаления, уменьшению отека.

Системные препараты действуют в масштабах всего организма и вызывают улучшение кровообращения, препятствуют тромбообразованию.

Разрешенные в третьем триместре препараты от геморроя системного действия — таблица:

Название препарата

Форма выпуска

Как принимать

При обострении 6 таблеток в сутки,

затем по 4 таблетки (по 2 шт 2 раза в день).

2-3 таблетки 2-3 раза в сутки. Капли при беременности запрещены.

Трижды в день по 1 капсуле после еды.

Дважды в день по 1-2 капсуле.

Для лечения запоров при геморрое 30 мг 1 раз в день. Для профилактики запоров — 15 мг 1 раз в сутки.

Препараты местного действия, разрешенные в третьем триместре — таблица:

Название препарата

Форма выпуска

Как применять

После каждой дефекации наружно и ректально не более 4 раз в сутки

Утром и вечером после дефекации по 1 свече

После каждой дефекации по одной свече не более 3-4 свечей в сутки

В острой стадии после каждой дефекации, после снятия болевого синдрома — 2 раза в день по 1 свече.

Для всех форм — 2 раза в сутки.

До 7 раз в сутки — перед сном и утром, а также после каждой дефекации по 1 свече или 1 дозе мази.

К выбору рецептов нетрадиционной медицины следует подходить с такой же осторожностью, как и к выбору медикаментозных препаратов. Травы могут навредить и будущей маме, и ее малышу. Поэтому львиная доля средств, которые советуют при геморрое на 7-8 месяце беременности «знатоки» на многочисленных интернет-ресурсах, не подходят для лечения будущих матерей.

На поздних сроках можно использовать приготовленные собственноручно свечи, вырезанные из сырого картофеля. Хорошо помогает избавиться от проявлений геморроя даже перед родами (на 38 – 39, 40 неделе) облепиховое масло, которым можно смачивать тампоны для последующего введения в задний проход.

Беременным перед применением народных средств лечения деликатного недуга обязательно следует посоветоваться с лечащим врачом, иначе последствия могут быть плачевными.

Эта та часть комплексного лечения, которая тоже имеет огромное значение. Женщине следует контролировать свою двигательную активность. Нельзя приседать и резко вставать, не стоит поднимать тяжестей. Однако спокойные неторопливые прогулки на свежем воздухе пойдут только на пользу.

Женщине нельзя долго стоять в вертикальном положении, также не стоит постоянно лежать, хотя многие будущие мамы после 36-37 недели беременности полагают, что безопаснее и лучше провести оставшееся до родов время в положении лежа. Это не так.

Конечно, женщине следует относиться к себе максимально щадяще, время от времени ложиться, чтобы полежать, но при этом не стоит забывать о том, что ноги желательно держать выше тела, подложив под них подушку или валик. Это не только профилактика варикоза на поздних сроках, но и лечение и профилактика геморроя.

Упражнения, направленные на нормализацию кровообращения нижних вен и предотвращение запоров, лучше всего согласовать с врачом или специалистом ЛФК в поликлинике по месту жительства. Обычно используются комплексы упражнений, в которые входят подъемы ног из положения лежа и стоя на четвереньках, поскольку они позволяют укрепиться мышцам таза и анального сфинктера.

Гимнастика противопоказана женщинам, у которых регистрируется повышенный тонус маточной мускулатуры, у которых имеются проблемы с позвоночником или имеется риск преждевременных родов.

Большой популярностью пользуется комплекс упражнений Кегеля. Они простые и не требуют больших усилий. Правда, такая гимнастика противопоказана женщинам, у которых геморрой протекает с выпадением узлов и кровотечениями из прямой кишки. Также от гимнастики следует воздержаться во время обострения геморроя. Многие беременные выбирают для лечения и профилактики йогу.

Подробный комплекс упражнений при геморрое смотрите в следующем видео.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

источник