Меню Рубрики

Менингит если не надеть шапку

Сезон фразы «надень шапку, а то заболеешь» открыт. Проект «Только спросить» вооружился доказательной медициной и устроил шапочный разбор: от чего на самом деле защищает головной убор зимой и можно ли без него обойтись?

Фото: Евгений Ерчак, TUT.BY

Тут все просто: зимой шапки помогают организму не терять тепло. Оно нужно, чтобы поддерживать нормальную работу сердца, нервной системы и других органов. Через открытые участки тела тепло быстро уходит. Особенно через голову, где очень тонкий слой подкожного жира. Чтобы восстановить температуру, организму приходится работать интенсивнее. А от этого, к примеру, может подскочить давление. Шапки же не дают теплу улетучиваться, защищают голову от переохлаждения и помогают организму не загонять себя.

Стандартная логика сторонников шапки такая: не наденешь — заболеешь гриппом и простудой. Важно понимать, что связь не прямая. Эти болезни вызывают вирусы и бактерии, поэтому заразиться можно в любое время года.

Но как показывают исследования, на холоде снижается противовирусный эффект интерферонов. Это такие специальные белки, которые обычно борются с вирусами. Поэтому зимой организм действительно становится более восприимчивым к болезням.

Да. Чем ниже температура воздуха и чем выше скорость ветра, влажность воздуха и кожи — тем быстрее это произойдет. Например, во время аномальных зимних морозов 2006 и 2011 годов, когда температура доходила до −30… 40 °С, в стационары Москвы регулярно поступали пациенты с отморожением ушных раковин.

Все потому, что уши уязвимы для мороза из-за своего анатомического положения, относительно скудного кровоснабжения, тонкого кожного покрова и почти полного отсутствия подкожной жировой клетчатки. То же касается носа и щек.

Люди, которые не носят шапки в холодное время года, чаще болеют воспалительными заболеваниями ЛОР-органов: ринитом, синуситом, гайморитом, фронтитом, средним отитом. Чтобы этого избежать — не забывайте про шарфы и головные уборы. Причем нужно отдавать предпочтение не «ушкам», а полноценной теплой шапке. В минусовую температуру голову, как и другие части тела, нужно держать в тепле абсолютно всем.

Фото: Евгений Ерчак, TUT.BY

Выпадение волос. Околоздоровые медиа часто пишут, что на холоде выпадают волосы. Но доказательная медицина против. Ученые из Университета Цюриха шесть лет исследовали выпадение волос у здоровых женщин. Результаты показали, что оно действительно зависит от времени года, но зимой волосы выпадают меньше всего.

Грипп. Зимой люди чаще болеют гриппом, но это связано не с холодом, а со снижением влажности воздуха. От инфекции эффективнее всего защищает прививка, а не шапка.

Менингит. Возможно, самый популярный миф: если не надеть шапку, обязательно заболеешь менингитом. На самом деле нет. Обычно его вызывают бактерии и вирусы, которые могут попасть в организм, даже если вы носите шапку — через рот и нос. Поэтому вместо того, чтобы уповать на шапку, лучше избегать больших скоплений людей и высокой влажности, почаще мыть руки и сделать прививки от гемофильной, менингококковой и пневмококковой инфекций, гриппа, кори, паротита, краснухи и ветрянки.

Переохлаждение часто провоцирует хронические заболевания. И для области головы это не исключение: мигрени и невралгии отлично обостряются без должного утепления. Однако точный механизм этого неясен, вероятно, это происходит просто из-за неспецифического раздражения нервной ткани холодом.

Научно обоснованных рекомендаций от врачебных сообществ на этот счет не существует. Но, как нам кажется, разумно надевать шапку в следующих ситуациях:

— На улице минусовая температура, а вам предстоит долгая прогулка.

— Вы простужены или недавно болели: лишнее испытание для иммунной системы ни к чему.

— Синоптики прогнозируют сильный ветер: в такую погоду температура тела падает быстрее, а шапка выступает в качестве защиты от переохлаждения.

— Планируете заниматься спортом в холодную погоду на свежем воздухе.

При морозах ниже −25°С стоит надевать балаклаву, которая обеспечит максимальную защиту всей поверхности головы. Как вариант — в дополнение к шапке натяните на лицо шарф или платок из теплой ткани и накиньте капюшон.

1. Заболеть менингитом или гриппом, просто не надев шапку, нельзя. Но если ходить в мороз с непокрытой головой — можно отморозить уши.

2. Шапка не защищает от выпадения волос. На холоде они, наоборот, выпадают реже.

3. В какую погоду надевать шапку, а в какую нет — решать вам. Но если предстоит дольше 10−15 минут находиться на улице при температуре ниже нуля, то лучше не рисковать здоровьем.

источник

Врач-инфекционист об истинных причинах этого заболевания

Текст: Гаяна Демурина

Пока холодный сезон набирает силу, температурный режим вполне щадящий, и для многих из нас это повод повременить с необходимостью носить шапку, которая часто бывает колючей, электризует волосы и сводит на нет любую укладку. Трудно не опасаться потом расплаты за свою легкомысленность, ведь с детства нам говорят: «Надень шапку, а то заболеешь». И хуже всего, когда для убеждения пугают ужасными последствиями менингита. Действительно ли защититься от этой болезни так просто или это всего лишь досадный миф? Из-за чего вообще развивается менингит, кто может с ним столкнуться и почему нельзя медлить с лечением? Мы задали эти вопросы эксперту.

Многие люди достаточно хорошо представляют, насколько опасен менингит и к чему он может привести. А вот понимание того, как действует болезнь и какова её природа, распространено хуже, что и подпитывает некоторые заблуждения насчёт менингита. На самом деле чаще всего это инфекционное заболевание, при котором чужеродные микроорганизмы попадают на оболочки головного и спинного мозга. Там они размножаются, из-за чего воспаляются ткани и возникают характерные симптомы болезни. Сначала возбудитель попадает в носоглотку, оттуда проникает в кровь, разносится по организму и в конце концов добирается до оболочек мозга. Так что можно выдохнуть: носите ли вы шапку в холодную погоду или нет — с риском заболевания это никак не связано.

Менингиты бывают очень разными, но для России привычны вирусные и бактериальные формы. В более редких случаях возбудителями могут стать грибки и паразиты, или менингит спровоцирует совсем не инфекция. Виновники вирусных менингитов чаще всего энтеровирусы, но и другие, в том числе вирус гриппа, могут приводить к этому осложнению. Вспышки вирусного менингита чаще фиксируют летом и в начале осени. Подхватить соответствующий вирус можно, купаясь в водоёмах или бассейнах, где пренебрегли санитарными нормами, а также через прикосновения и воздушно-капельным путём.

У бактериального менингита сезонности не существует, а болезнь вызывают менингококки, пневмококки и гемофильная палочка типа B. Такой менингит распространяется через носителей: передаётся теми же путями, что вирусный, либо от старших детей (а наиболее восприимчивы к менингиту дети до двух лет), либо от взрослых взрослых носителей, у которых инфекция себя не проявляет. Если вирусные формы протекают сравнительно легко и оканчиваются обычно благоприятно, то бактериальный менингит проявляет себя гораздо агрессивнее, пациенту требуется реанимационная помощь. Такой менингит может окончиться летальным исходом (что бывает, по некоторым данным, в 10 % случаев, а для пневмококкового — и в 30 % ). Причём человек может буквально «сгореть» за несколько часов, так что при первых подозрениях действовать необходимо быстро и не мешкать с вызовом врача.

Заподозрить менингит, в общем-то, легко по ярко выраженным, специфичным симптомам. Пациента мучает сильная головная боль, которая не проходит от приёма обезболивающих. Ей сопутствуют светобоязнь, высокая температура, которую не сбивают жаропонижающие, становится трудно наклонить шею. Иногда отмечают также сонливость, нарушения сознания. В некоторых случаях эти симптомы сопровождаются ещё и судорогами, рвотой и кожной сыпью.

У детей младше трёх месяцев
в 70 раз больше шансов подхватить бактериальную инфекцию, вызывающую менингит, чем у взрослых

При такой картине пропустить менингит довольно сложно, но проблема в том, что болеют менингитами чаще дети. И чем младше ребёнок, тем уязвимее он перед заболеванием и тем оно опаснее. Так, у детей младше трёх месяцев в 70 раз больше шансов подхватить бактериальную инфекцию, вызывающую менингит, чем у взрослых. Но диагностировать заболевание у новорождённого гораздо сложнее, и высокая температура не всегда указывает на проблему. Стоит обратить внимание на сонливость, отказ от еды, трудности с дыханием и кожную сыпь. Кстати, чтобы проверить, говорят ли пятна на теле о менингите, на них слегка надавливают обычным стаканом — если они не бледнеют от нажима, стоит немедленно обратиться к врачу.

Взрослые тоже подвержены заболеванию. В группу риска попадают люди старше 65 лет (в этом возрасте некоторые виды менингита встречаются чаще), а также студенты-первокурсники, живущие в общежитиях, военнослужащие-новобранцы и те, кто долго находится в закрытых коллективах. Вспышки бактериальных менингитов в этом случае часто возникают из-за скученности, тесного контакта людей и под влиянием стресса, который ослабляет организм в целом. Стоит не забывать, что менингит ещё может быть вторичным, то есть развиться на фоне других заболеваний, тяжёлых бактериальных инфекций. Например, в виде осложнений отита или гайморита, если лечение начато несвоевременно. Или как осложнение при туберкулёзе у взрослых или детей, которые не привиты БЦЖ. В любом случае пациента с менингитом госпитализируют в стационар. Ему проведут люмбальную пункцию, чтобы взять спинномозговую жидкость для анализа. Это позволит поставить точный диагноз; пункция — наиболее надёжный метод диагностики менингита, остальные способы скорее вспомогательные.

Восстановление после вирусного менингита занимает в среднем около двух недель. А вот сколько времени понадобится, чтобы поправить здоровье после бактериальной формы, зависит от особенностей организма и от тяжести заболевания. Кроме того, в отличие от вирусных менингитов, бактериальные нередко приводят к серьёзным последствиям. У части детей после заболевания может развиться тугоухость. Это довольно часто бывает после пневмококкового и гемофильного менингита. Не исключены эпилептические проявления (судороги), разные степени поражения нервной системы — от довольно лёгких вроде утомляемости, головной боли и рассеянности до серьёзных изменений в поведении и способности к обучению. Вирусный менингит редко оставляет серьёзные последствия, хотя и после него могут возникать судороги. В этом вопросе всё зависит от возраста пациента, от агрессивности возбудителя, от того, как скоро обнаружилось заболевание. Даже при своевременном и полноценном лечении (в том числе реанимационном) для некоторых видов менингитов полное выздоровление наступает менее чем в 50 % случаев — то есть больше чем у половины детей наблюдаются те или иные остаточные дефекты.

Развитие менингита предугадать невозможно, но стоит попробовать защититься от него. Наиболее эффективная профилактика — вакцинация. Хотя не от всех видов заболевания существуют вакцины, но гнойные менингиты у детей, например, сегодня можно предотвратить. В рамках Национального календаря вакцинации в России с девятимесячного возраста делают прививку против менингококковой инфекции (хотя считается, что такие вакцины можно вводить и раньше), против гемофильной инфекции типа B — с трёх месяцев, а с 2015 года детей от двух месяцев прививают и против пневмококковой инфекции. Теоретически можно ещё проводить посевы на бактерии, вызывающие гнойные менингиты. Но такой способ «профилактики» гораздо сложнее, хотя бы потому, что не каждый найдёт в себе силы добросовестно следить за регулярностью анализов, да и денежный аспект не стоит списывать со счетов. Вакцинация в этом смысле намного проще и дешевле, и, как показывает мировая практика (например, в США), частоту те же гемофильных менингитов специалисты за рубежом встречают в значительно меньшем количестве.

источник

Каждый пятый человек в мире является носителем возбудителя этой болезни

24.04.2015 в 16:21, просмотров: 29463

В детстве многих из нас пугали — не ходи без шапки, иначе будет менингит. Сегодня известно, что до 20% населения мира являются носителями возбудителей этой болезни. Ежегодно ей заболевает 1,2 миллиона человек, из которых каждый десятый умирает, а каждый пятый становится инвалидом.

Однако далеко не каждый менингит опасен. Чтобы повысить осведомленность людей о данном заболевании, его последствиях и возможностях профилактики, 24 апреля отмечают Всемирный день борьбы с менингитом.

Итак, менингит — это тяжелое инфекционное заболевание, вызывающее воспаление оболочек головного и спинного мозга. Специалисты говорят о нескольких видах менингита, в зависимости от того, что стало его причиной. Выделяют три основных типа менингита: бактериальный, вирусный и грибковый. И если вирусный и грибковый типы менингитов не так опасны для жизни, то бактериальный менингит — самый распространенный и опасный из перечисленных. В большинстве случаев его причиной становятся менингококковая и пневмококковая инфекции, а также гемофильная палочка.

Первичные симптомы заболевания похожи на те, что бывают при простуде или гриппе — головная боль, чувствительность к свету, лихорадка. Они могут проявляться в любом порядке, а некоторых из них может не быть вовсе.

Зачастую заболевшие менингитом на первых этапах развития заболевания не осознают, что необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Если учесть, что менингит развивается стремительно, и его последние стадии развития смертельно опасны, становится понятно, что подобное промедление может стать роковым.

Считается, что порядка 10-20% населения являются носителями возбудителей того или иного типа менингита. Так как это инфекционное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем, оно может поразить каждого, вне зависимости от страны проживания, возраста и пола. В результате возрастает риск заражения — невозможно заранее предсказать, от какого человека передастся инфекция.

По статистике, около ежегодно 1,2 млн людей заболевают менингитом, 1 из 10 пациентов, заболевших менингитом, погибает из-за быстрого развития болезни (120 тыс. человек), а каждый пятый переболевший становится инвалидом или имеет осложнения со здоровьем (240 тыс. человек).

Конечно, особенно опасен менингит для тех, у кого ослаблен иммунитет. В первую очередь это касается детей до пяти лет — их иммунная система еще не сформирована до конца и не может полноценно бороться с некоторыми видами инфекций, например, с пневмококковой. В результате 34% заболевших пневмококковым менингитом детей до 5 лет умирают от заболевания.

Читайте также:  Алгоритм диагностического поиска при менингитах

Однако сегодня бактериальный менингит можно предотвратить с помощью вакцинации. Существуют качественные вакцины против пневмококка, менингококка и гемофильной палочки. И все они сегодня доступны и для россиян. Прививка помогает организму заранее подготовиться к встрече с инфекцией. И даже если прошедший иммунизацию человек заболевает менингитом, болезнь развивается не так стремительно, и шансов на выздоровление гораздо больше, к тому же появляется вероятность, что организм сможет перебороть инфекцию самостоятельно.

Например, в мире уже 14 лет делают прививки против пневмококковой инфекции детям от 2-х месяцев жизни. С 2014 года вакцинация от пневмококковой инфекции включена в Национальный календарь прививок России. По мнению специалистов, это большое достижение для нашей страны. Вакцина, используемая в России, применяется более чем в 100 странах по всему миру и производится на современном российском предприятии.

А вот то, что менингит можно предотвратить, если прикрывать голову в холодное время шапкой — миф. Хотя, как отмечают врачи, переохлаждение может стать причиной ослабления иммунитета.

источник

Можно ли от переохлаждения заболеть менингитом. Признаки болезни, лечение, профилактика. Инфекционные заболевания сопровождающие вирусный менингит.

Так в нашем детстве взрослые пугали непослушных мальчишек, которые снимали головной убор, едва скрывшись с родительских глаз. А мальчишки, в свою очередь, — девчонок-модниц, любивших щеголять в холодное время года без шапки. «Действительно ли от переохлаждения можно заболеть менингитом? — спрашивают нас те девчонки и мальчишки, а ныне — мамы и папы, чьи дети тоже не в восторге от ношения головных уборов. — И чем так опасна эта болезнь?».

Эти вопросы мы переадресовали специалисту. О менингите и менингококковой инфекции рассказывает ведущий научный сотрудник лаборатории эпидемиологии менингококковой инфекции и гнойных бактериальных менингитов ЦНИИ эпидемиологии МЗ РФ, доктор медицинских наук Ирина Станиславовна Королева.

Переохлаждение действительно может сыграть свою роль в развитии менингита — воспаления оболочек головного мозга, однако одного переохлаждения обычно недостаточно. Причиной менингита чаще всего становятся менингококки (в 70% случаев), а также его могут спровоцировать множество других микроорганизмов — бактерий, вирусов, грибков, некоторых простейших, попадающих в полость черепа и вызывающих воспаление.

Вирусный менингит может сопровождать инфекционные заболевания — ветряную оспу, корь, краснуху, эпидемический паротит (свинку), грипп, герпес и др. Иногда к менингиту приводит возникновение очагов инфекции в непосредственной близости от оболочек мозга — например, при гнойном отите, гайморитах. При этом чаще всего инфекция распространяется по организму с током крови.

Однако в возникновении менингита особенно велика роль иммунитета, а если точнее — его дефектов. Вот почему менингитом в основном болеют дети, причем наиболее часто — младенцы до года: у них еще не сформировалась иммунная система. Удивительно, что мальчики болеют в 2-4 раза чаще, чем девочки.

Одной из форм проявления менингококковой инфекции является здоровое носительство. Это естественный процесс, никаких мероприятий по лечению таких людей не проводится. Однако в этом случае менингококк может жить в носоглотке здорового человека (его легко обнаружить, сдав носоглоточный мазок) и передаваться от человека человеку воздушно-капельным путем. Вот почему взрослые, особенно незнакомые, не должны целовать маленьких детей, а простудившись, должны подходить к ребенку в только маске.

Заболевание начинается остро, при этом наблюдаются бледность кожных покровов, вялость, слабость. Заразившиеся маленькие дети с трудом просыпаются по утрам, беспокойны, кричат на высоких тонах, отказываются от еды и чувствуют тошноту. Иногда на коже у них появляется сыпь.

Многие из этих симптомов неспецифичны, т.е. могут быть присущи другим болезням, значительно менее опасным. Чаще всего так оно и случается, но малейшее подозрение на развитие менингита не позволяет рисковать — требует немедленной госпитализации и тщательного врачебного наблюдения.

Менингококковая инфекция не всегда приводит к развитию менингита. Она может проявляться разнообразно. Менингит — это самая тяжелая, или генерализованная, форма, при которой менингококк проникает в кровь через слизистую оболочку — из-за неспособности организма локализовать микроб в носоглотке. Затем с током крови он попадает в мозговые оболочки, глаза, уши, суставы, легкие, надпочечники, и в каждом из этих органов может возникнуть очень опасный воспалительный процесс. Вторая, локализованная, форма болезни называется назофарингитом и внешне не отличается от ангины: ее может заподозрить только опытный клиницист.

Форма заболевания зависит от индивидуальной иммунной защиты, правильной постановки диагноза и своевременно начатого лечения. При неправильно поставленном диагнозе есть риск пропустить так называемые молниеносные формы болезни, при развитии которых уже через несколько часов может наступить летальный исход. Вот почему при появлении вышеназванных симптомов нужно сразу вызвать скорую помощь, которая отвезет больного в специализированную клинику.

Единственный способ подтвердить или исключить менингит — это спинномозговая пункция. В головном и спинном мозге циркулирует спинномозговая жидкость — ликвор, в которой при любом воспалении мозга или его оболочек накапливаются воспалительные клетки и который (в норме бесцветный и прозрачный) становит мутным. Исследование ликвора позволяет установить диагноз менингита и ответить на вопрос о том, какой это менингит — бактериальный или вирусный, что имеет решающее значение для выбора метода лечения.

Для лечения бактериальных менингитов используются антибиотики. С вирусными менингитами ситуация иная — противовирусных препаратов практически не существует. К счастью, вирусные менингиты протекают более благоприятно, чем бактериальные.

Помощь больному не ограничивается лишь воздействием на возбудителя: нормализуется внутричерепное давление, устраняется токсикоз, улучшается работа нервных клеток и сосудов головного мозга, применяются мощные противовоспалительные средства. Для этого используются препараты, улучшающие мозговой кровоток, антиоксиданты, а также противосудорожные средства. В неосложненных случаях длительность госпитализации составляет около 20 дней.

После выписки больные должны находиться под наблюдением невропатолога. Обычно необходимость в амбулаторном лечении сохраняется около месяца.

В последние годы в Москве ежегодно заболевают 250-300 человек, из них 60% (т.е. около 180 человек) — дети. Это достаточно благополучная ситуация. Число заболевших обычно резко возрастает в периоды эпидемии, связанные со сменой серогруппы возбудителя. Наиболее опасны серогруппы А, В и С, особенно А: она распространена в Африке, Монголии и Китае. Серогруппа А может привести к молниеносному течению заболевания, когда буквально в течение дня события приобретают необратимый характер. В США и латиноамериканских странах распространена серогруппа С.

Против серогрупп А и С существуют вакцины, однако они, к сожалению, неэффективны для детей до 2 лет, которые не способны дать требуемый иммунный ответ. Для каждой серогруппы необходима своя вакцина. Против серогруппы В (наименее опасной из трех указанных серогрупп) вакцины пока не существует.

Однако работы в этом направлении продолжаются. Во Франции разработана дивакцина «Менинго А + С», защищающая одновременно от серогрупп А и С. Для детей до 2 лет создана и сейчас проходит испытания вакцина Menjugate, которая, как надеются ученые, позволит включить иммунологическую память даже маленького ребенка для выработки полноценного иммунитета.

В силу своей дороговизны и из-за малой распространенности заболевания прививка от менингита не включена в российский календарь прививок. Вакцинацию проводят, только если началась эпидемия — то есть при двукратном повышении заболеваемости и быстром распространении заболевания в коллективе.

Так что немногие из моих знакомых — молодых родителей привили своих детей старше 2 лет от менингита. При желании можно обратиться в кабинет иммунопрофилактики, который есть в каждом районе Москвы, или в региональный центр иммунопрофилактики и за 12-14 у.е. сделать ребенку прививку — Минздравом она разрешена.

Статья предоставлена журналом «Наш малыш»

источник

Сезон фразы «Надень шапку, а то заболеешь» открыт. Вооружаемся доказательной медициной и устраиваем шапочный разбор: от чего на самом деле защищает головной убор зимой и можно ли без него обойтись?

Тут все просто: зимой шапки помогают организму не терять тепло. Оно нужно, чтобы поддерживать нормальную работу сердца, нервной системы и других органов. Через открытые участки тела тепло быстро уходит. Особенно через голову, где очень тонкий слой подкожного жира. Чтобы восстановить температуру, организму приходится работать интенсивнее. А от этого, к примеру, может подскочить давление. Шапки же не дают теплу улетучиваться, защищают голову от переохлаждения и помогают организму не загонять себя.

Стандартная логика сторонников шапки такая: не наденешь — заболеешь гриппом и простудой. Важно понимать, что связь не прямая. Эти болезни вызывают вирусы и бактерии, поэтому заразиться можно в любое время года.

Но как показывают исследования, на холоде снижается противовирусный эффект интерферонов. Это такие специальные белки, которые обычно борются с вирусами. Поэтому зимой организм действительно становится более восприимчивым к болезням.

Да. Чем ниже температура воздуха и чем выше скорость ветра, влажность воздуха и кожи — тем быстрее это произойдет. Например, во время аномальных зимних морозов 2006 и 2011 годов, когда температура доходила до −30… −40 °С, в стационары Москвы регулярно поступали пациенты с отморожением ушных раковин.

Все потому, что уши уязвимы для мороза из-за своего анатомического положения, относительно скудного кровоснабжения, тонкого кожного покрова и почти полного отсутствия подкожной жировой клетчатки. То же касается носа и щек.

Люди, которые не носят шапки в холодное время года, чаще болеют воспалительными заболеваниями ЛОР-органов: ринитом, синуситом, гайморитом, фронтитом, средним отитом. Чтобы этого избежать — не забывайте про шарфы и головные уборы. Причем нужно отдавать предпочтение не «ушкам», а полноценной теплой шапке. В минусовую температуру голову, как и другие части тела, нужно держать в тепле абсолютно всем.

Выпадение волос. Околоздоровые медиа часто пишут, что на холоде выпадают волосы. Но доказательная медицина против. Ученые из Университета Цюриха шесть лет исследовали выпадение волос у здоровых женщин. Результаты показали, что оно действительно зависит от времени года, но зимой волосы выпадают меньше всего.

Грипп. Зимой люди чаще болеют гриппом, но это связано не с холодом, а со снижением влажности воздуха. От инфекции эффективнее всего защищает прививка, а не шапка.

Менингит. Возможно, самый популярный миф: если не надеть шапку, обязательно заболеешь менингитом. На самом деле нет. Обычно его вызывают бактерии и вирусы, которые могут попасть в организм, даже если вы носите шапку — через рот и нос. Поэтому вместо того, чтобы уповать на шапку, лучше избегать больших скоплений людей и высокой влажности, почаще мыть руки и сделать прививки от гемофильной, менингококковой и пневмококковой инфекций, гриппа, кори, паротита, краснухи и ветрянки.

Переохлаждение часто провоцирует хронические заболевания. И для области головы это не исключение: мигрени и невралгии отлично обостряются без должного утепления. Однако точный механизм этого неясен, вероятно, это происходит просто из-за неспецифического раздражения нервной ткани холодом.

Научно обоснованных рекомендаций от врачебных сообществ на этот счет не существует. Но, как нам кажется, разумно надевать шапку в следующих ситуациях:

— На улице минусовая температура, а вам предстоит долгая прогулка.

— Вы простужены или недавно болели: лишнее испытание для иммунной системы ни к чему.

— Синоптики прогнозируют сильный ветер: в такую погоду температура тела падает быстрее, а шапка выступает в качестве защиты от переохлаждения.

— Планируете заниматься спортом в холодную погоду на свежем воздухе.

При морозах ниже −25 °С стоит надевать балаклаву, которая обеспечит максимальную защиту всей поверхности головы. Как вариант — в дополнение к шапке натяните на лицо шарф или платок из теплой ткани и накиньте капюшон.

1. Заболеть менингитом или гриппом, просто не надев шапку, нельзя. Но если ходить в мороз с непокрытой головой — можно отморозить уши.

2. Шапка не защищает от выпадения волос. На холоде они, наоборот, выпадают реже.

3. В какую погоду надевать шапку, а в какую — нет, решать вам. Но если предстоит дольше 10–15 минут находиться на улице при температуре ниже нуля, то лучше не рисковать здоровьем.

источник

Врач-педиатр – о том, как пережить зиму без болезней

© Иллюстрация: Елизавета Стрельцова

Грипп — это вирусная инфекция. Чем он отличается от ОРВИ?

Грипп действительно входит в группу острых респираторных вирусных заболеваний, но протекает гораздо тяжелее: начинается с резкого повышения температуры, сильно ухудшается самочувствие, возникает головная боль, боль в глазах, светобоязнь, боли в мышцах.

Насморк, кашель, боль в горле бывают при «обычном» ОРВИ сразу. А при гриппе эти симптомы появляются не в самом начале болезни. Сигнал – когда ребенок говорит: «Мне плохо!», самочувствие ухудшается резко. Кроме того, грипп дает очень серьезные осложнения, чего обычно не бывает при ОРВИ: тяжелое воспаление легких, развитие крупа и бронхообструкции. А также резко снижает сопротивляемость организма другим инфекциям.

Почему после гриппа часто возникает пневмония?

Из-за того, что вирус гриппа гораздо сильней любого другого ОРВИ, иммунный ответ (реакция организма) — тоже сильнее. Проще говоря, организм тратит больше сил на борьбу с вирусом и выработку антител, в результате чего ослабевает защита против других бактериальных инфекций. Поэтому при гриппе часто встречаются сочетания инфекций: грипп + микоплазменная инфекция, грипп + хламидийная инфекция, грипп + пневмококк, грипп + РС-вирус. При этом подхватить инфекцию можно не выходя из дома. Даже условно «здоровый» член семьи может быть носителем возбудителя, который вызовет пневмонию или даже менингит. Если этот условно «здоровый» имеет, например, хронический насморк или заболевания горла.

Читайте также:  Алгоритмы оказания помощи при менингите

Как можно предотвратить заражение гриппом?

Грипп — очень изменчивый вирус, примерно раз в год один из штаммов вируса приобретает новое лицо, именно поэтому раз в год и проводится вакцинация. Это, конечно, основная профилактика. Общие меры — как и с любыми другими заболеваниями — поддержание организма в здоровом состоянии. Что это значит?

  • Прием витаминов (в частности, витамин D и железо – но их должен назначить педиатр).
  • Питание. Если мы говорим о школьниках, важно питаться регулярно (без длительных перерывов). При этом меньше фаст-фуда, колбас и хлебобулочных и кондитерских изделий. Важно научить ребенка пить воду в течение дня.
  • Важен спорт или какая-то физическая активность.
  • Для всех детей – больших и маленьких — ежедневные прогулки не меньше 1 часа в любую погоду (это закаливание!), увлажнение воздуха, проветривание и комфортная температура в спальне (22 градуса).
  • Нужно привить ребенку навыки очищения носа и мытья рук.
  • У маленьких детей важной профилактикой будет грудное вскармливание, правильное введение прикорма и сбалансированное питание (каши, капуста брокколи, кисломолочные продукты).
  • Ежедневный уход за кожей с использованием эмолентов (при атопическом дерматите).
  • Контроль над аллергией — своевременное выявление и профилактика.
  • Здоровье родителей тоже важно. Здоровы мама с папой — значит, дома нет очагов хронической инфекции.

Почему даже в периоды эпидемии есть люди, которые не прививаются и не заболевают?

Во-первых, они, скорее всего, сталкивались с гриппом какое-то время назад, и в их организме все еще силен иммунный ответ. Во-вторых, опять же, работает профилактика в целом: если ребенок пришел домой, вымыл руки, если у него нет хронических заболеваний, нет дефицита витаминов, хороший эмоциональный фон, и если не идет процесс акклиматизации после возвращения в холодную зиму из жаркой страны, — то шансов не заболеть у ребенка гораздо больше.

Почему акклиматизация может повлиять на заболевание?

Это вопрос закаливания — когда организм становится более стойким к изменению температуры. Для нашего климата частая неожиданная смена погодных условий с высокой амплитудой — очень актуальна, а акклиматизация (адаптация к меняющимся погодным условиям) всегда немного ослабляет защитный барьер. Натренированный организм переносит такие смены гораздо легче, поэтому закаливание детей, конечно, имеет смысл. Это не обязательно обливание холодной водой. Длительные прогулки и регулярный спорт (желательно на свежем воздухе) — хорошие нагрузки на тело.

В этом году будет какой-то особенный, опасный грипп?

Этой зимой ожидается штамм вируса гриппа А с романтичным названием Мичиган и Гонконг, а также гриппа В – Брисбен. Мы уже встречались с этим вирусом ранее, но у детей и людей старшего возраста могут быть осложнения. Лучше – привиться. Если уж ребенок заболел, то оставайтесь дома до полного выздоровления. Проветривайте комнату и постарайтесь ограничить его общение с пожилыми людьми, беременными женщинами (они переносят грипп особенно тяжело).

Входит ли менингит в группу осложнений после гриппа? Это как-то связано с любимым родительским «шапку надень»? Выйдешь без шапки – вернешься с менингитом?

Нет, с шапкой или ее отсутствием менингит не связан никак. Разве что менингит — это заболевание головного мозга, а шапку носят на голове — вот и вся связь. Конечно, переохлаждение вредно, это риск подхватить инфекцию. Но никто никогда не доводит свою голову до такой степени переохлаждения добровольно.

Менингококковая инфекция — это бактериальная инфекция, она вызывается микробом, то есть этим заболеванием можно только заразиться. Менингит не возникает как послегриппозное осложнение, потому что задействованы разные зоны организма: у гриппа это легочно-бронхиальная локализация, у менингита — головной мозг.

Легко ли подхватить менингит?

Опасность менингита не в том, насколько легко его подхватить (бактерия нестойкая во внешней среде). Главная угроза – не всегда удается распознать носителя: часто у взрослых бактерия может быть в дыхательных путях и выглядит, как обычный назофарингит. А ребенок, в силу незрелой иммунной системы, может заразиться и заболеть очень серьезно.

Кто и как перенесет менингит — предсказать невозможно! Это всегда набор случайностей: генетическая предрасположенность, возраст, количество микроба, доставшееся заболевшему, а также общее состояние организма. Но если заражение произошло, и появились первые симптомы — врач нужен сразу! У менингита нет обычных катаральных симптомов (насморк или кашель), потому что бактерия беспрепятственно проходит через дыхательные пути и попадает сразу в кровь.

Симптомы, при которых нужно вызывать скорую помощь:

  1. у младенцев — монотонный крик; ребенок просто кричит от боли без остановки.
  2. у маленьких детей — отказ от еды;
  3. у детей постарше (которые могут описать свое состояние) — резкая головная боль;
  4. у всех — непрекращающаяся или повторяющая рвота, не приносящая облегчения;
  5. у всех — холодная лихорадка: холодные конечности и резкое повышение температуры;
  6. светобоязнь;
  7. мышечные боли, спазмы, ребенок не может запрокинуть голову;
  8. побледнение кожи;
  9. шок: ребенок не может дышать, замедляется кровоток.

Почему обязательно «скорую»? Можно ли обратиться в частную клинику к «своему педиатру»?

Ждать нельзя – необходима скорая! Потому что менингококковую инфекцию нужно определить на ранних стадиях и сразу же начать лечение в стационаре. Это одна из самых опасных инфекций, которая может привести к инвалидности или даже к летальному исходу (процент высокий). Кроме того, мгновенно прививаются все, кто контактировал с больным.

Как лечиться? Каковы прогнозы?

Полное выздоровление больного без последствий практически невозможно. Но есть шансы предотвратить инвалидность, если вовремя начать лечение. В зависимости от стадии заболевания — это или гормональная терапия, или антибиотики. Поздние стадии практически не поддаются лечению и приводят к летальному исходу.

Можно как-то защититься от менингита?

Сегодня это только вакцинация. Вакцины от менингококка защищают от четырех видов штаммов (современные вакцины содержат их все в своем составе). Прививают детей с двухлетнего возраста – один раз. Но до двух лет менингиты могут возникать от инфицирования пневмококком и гемофильной палочкой. От этих микробов мы начинаем прививать с двух-трех месяцев.

Семья в ожидании малыша – отдельная тема. Я настоятельно рекомендую привиться взрослым, ожидающим ребенка. А также вакцинировать детей, которые уже есть в этой семье (особенно если они ходят в детский сад или школу).

Важно мыть руки и лицо перед контактом с ребенком (а лучше сразу после возвращения домой, особенно если вы бываете в общественных местах).

Сейчас все говорят о новой вспышке кори, стационары закрыты на прием больных. Эпидемия как-то связана с сезонностью?

Нет, дело не только в сезонности. Эпидемия связана с тем, что многие сейчас снова стали отказываться от вакцинации. Вирус кори стойкий во внешней среде — заражается большее количество людей. Что такое стойкий вирус? Это значит, что вы или ваш ребенок можете войти в комнату, в которой два часа назад был человек с корью, и заразиться. Поэтому есть такая практика: когда кто-то заболевает в многоквартирном доме, врачи предупреждают об этом жителей всего подъезда. И опасность кори, как и у гриппа, — в развитии тяжелых осложнений на сердце, легкие, почки, потому что болезнь сильно ослабляет иммунитет.

Почему часто отказом от вакцинации становится причина «привитые тоже болеют»? Как работает вакцина?

Во-первых, не каждое заболевание с температурой и сыпью — это корь. В детском возрасте многочисленные экзантемы вообще нередкое дело. Во-вторых, у привитого ребенка корь практически не встречается, и сильно снижается риск тяжелых осложнений. Еще бывают случаи, когда у ребенка нарушена способность иммунного ответа к живым вакцинам, в таком случае прививка действительно не срабатывает. Но это большая редкость.

Как часто нужно делать прививки от кори?

Первая прививка — на первом году жизни, в шесть лет делается ревакцинация. После этого нужно повторять прививку раз в 10-15 лет. Женщинам нужно привиться перед планируемой беременностью. Тогда вы сможете передать защиту от кори своему малышу.

Как пережить зиму без болезней?

Никаких секретов нет, профилактика для всех одинаковая: гигиена рук, ежедневные прогулки (в любую погоду!), полноценное питание, коррекция дефицита витаминов и элементов, прививки.

Чудо-таблетки от вирусов не существует. Доказательная медицина не подтверждает эффективность различных иммуномодуляторов и «феронов». Противовирусные препараты действуют внутри клетки и поэтому запрещены или применяются у детей только по жизненным показаниям.

Главное, конечно, чтобы врач быстро и грамотно поставил диагноз, «болел» вместе с пациентом – то есть был на связи, знал о новых симптомах и корректировал лечение.

Разбираем ситуацию о том, когда вы обращаетесь к домашним с просьбой помочь в домашних делах, а они постоянно отказываются. Что делать?

Мало кто знает, что знаменитый поэт и исполнитель собственных песен на заре своей трудовой деятельности несколько лет проработал школьным учителем

Anything in here will be replaced on browsers that support the canvas element

источник

Кажется маловероятным, но на человека может обрушиться заболевание менингит, если шапка не является обязательным атрибутом одежды в холодное время года. Конечно, воспалительные процессы в мозговых оболочках возникают не от самого факта замерзания головы. Их возбудители — или бактерии, или вирусы, или грибки. Локальное переохлаждение ведет к спазмированию сосудов, замедлению кровотока в определенной зоне, снижению иммунной защиты. Ослабленный защитный механизм повышает риск возникновения патологии.

Самые грозные и опасные те менингиты, которые спровоцированы бактериальной инфекцией, к примеру, менингококком, пневмококком, стафилококком, гемофильной палочкой и пр. Чаще часть бактерий находится в «спящем» состоянии в нашем организме. Скверная привычка щеголять без шапки или какого-либо головного убора в ветреную, дождливую, холодную погоду ведет к замерзанию головы, угнетению работы иммунных клеток.

Переохлаждение, нарушение иммунитета может вызвать активизацию бактерий – риск «подхватить» менингит значительно повышается.

Чаще недуг провоцируется бактерией Neisseria meningitidis. Она являет собой особый вид грамотрицательных споронеобразующих бактерий, обитающих в виде сапрофитов в глотке. При нарушенной иммунной активности – неспособности ослабленного организма противодействовать опасному микробу — менингококки могут проникать в слизистую оболочку носоглотки. Далее — в сосуды и через перфорантные вены просачиваться в мозговые синусы.

Врачи нередко называют эпителий носоглотки «входными воротами» для возбудителей бактериального менингита.

Симптомы воспалительного заболевания, которые могут возникнуть после пребывания без шапки на холоде, часто схожи с признаками простудных заболеваний. Менингиты, виновниками которых являются бактериальные инфекции, всегда ярко проявляются, стремительно и бурно развиваются. «Верный» признак недуга – продолжительная, ярко окрашенная головная боль. Зачастую она имеет разлитой характер, может начинаться с боли в затылке.

Цефалгию не удается купировать никакими обезболивающими средствами. Она усиливается при попытках подняться, сесть в постели, изменить позу. Больные часто держатся за голову, стонут, замирают, не в состоянии найти какое-либо положение, облегчающее состояние. Важно не медлить – обратиться за консультацией к медикам.

Через несколько дней могут возникнуть:

  • головокружение;
  • рвота;
  • светобоязнь;
  • непереносимость громких звуков.

Обратите внимание, что рвота одолевает без предшествующей тошноты, не связана с работой ЖКТ. Пациента рвет мощной струей, «фонтаном», куда придется.

Нередко пострадавшие могут испытывать сильнейшую боль даже при незначительных прикосновениях к покровам. Характерными признаками аномалии также являются:

  • отсутствие (снижение) аппетита, сильная жажда;
  • лихорадка;
  • одышка и частый пульс;
  • пониженное артериальное давление;
  • ригидность мышц затылка;
  • апатичность, сонность и вялость;
  • быстрая возбудимость;
  • болезненные ощущения при постукивании по черепу;
  • косоглазие, ухудшение зрения и слуха;
  • сложности с разгибанием ног, согнутых в коленях.

Зачастую состояние усугубляется необоснованными страхами, судорогами, галлюцинациями.

Игнорирование головного убора в студеный (дождливый) период может привести к отиту, поскольку уши являются наиболее чувствительными к холоду. Хронический отит повышает риск возникновения менингита. Ни длинные волосы, ни густая шевелюра не могут сдержать напор ледяного ветра, от которого возникает острая боль в ушах. Те, кто после бани (сауны, бассейна) спешат на улицу, не просушив голову, не надев головной убор, тоже рискуют получить переохлаждение головы.

Продолжительное хроническое воспаление среднего уха под воздействием гнойных инфекций может привести к распространению инфекции в мозговые оболочки. Боль охватывает всю голову, носит интенсивный, распирающий характер. В основном такая боль отдает в позвоночный столб. При интенсификации может вызвать тошноту, рвоту. В данном случае менингит лечится, начиная с ликвидации главного очага инфекции.

Таким образом, оберегая уши от переохлаждения теплой шапочкой (повязкой), мы снижаем шансы возникновения отита и, соответственно, менингита.

Конечно, особую опасность представляет менингит для людей с нарушенной иммунной активностью. Поскольку переохлаждение способно понижать активность иммунных клеток, то врачи крайне не советуют в холодное время находиться на улице без шапки.

С помощью вакцинации можно предотвратить бактериальный менингит. Современная медицина обладает качественными, проверенными вакцинами, направленными против менингококка, пневмококка, гемофильной палочки. Большим достижением для России стало включение с 2014 года в Национальный календарь прививок вакцинацию от пневмококковой инфекции. Такая прививка позволяет организму «во всеоружии» встретиться с инфекцией.

Если привитый индивид все же заболеет менингитом, то недуг протекает не столь стремительно, шансы на выздоровление значительно повышаются.

Малышам, находящимся в группах риска (при ослабленной иммунной активности, сопутствующих заболеваниях) вакцинация может быть показана с 2-х месяцев. Для остальных рекомендовано проводить:

  • в 3 месяца;
  • в 4,5 месяцев;
  • в 6 месяцев;
  • в 18 месяцев осуществлять ревакцинацию.

Прививка не ставится при индивидуальной непереносимости, при остром течении (обострении) любых патологий, при повышенной (даже 37 градусов по Цельсию) температуре.

Берегите себя и будьте здоровы!

источник

Сезон фразы «Надень шапку, а то заболеешь» открыт. Вооружаемся доказательной медициной и устраиваем шапочный разбор: от чего на самом деле защищает головной убор зимой и можно ли без него обойтись?

Читайте также:  5 этапов сестринского процесса при менингите

Тут все просто: зимой шапки помогают организму не терять тепло. Оно нужно, чтобы поддерживать нормальную работу сердца, нервной системы и других органов. Через открытые участки тела тепло быстро уходит. Особенно через голову, где очень тонкий слой подкожного жира. Чтобы восстановить температуру, организму приходится работать интенсивнее. А от этого, к примеру, может подскочить давление. Шапки же не дают теплу улетучиваться, защищают голову от переохлаждения и помогают организму не загонять себя.

Стандартная логика сторонников шапки такая: не наденешь — заболеешь гриппом и простудой. Важно понимать, что связь не прямая. Эти болезни вызывают вирусы и бактерии, поэтому заразиться можно в любое время года.

Но как показывают исследования, на холоде снижается противовирусный эффект интерферонов. Это такие специальные белки, которые обычно борются с вирусами. Поэтому зимой организм действительно становится более восприимчивым к болезням.

Да. Чем ниже температура воздуха и чем выше скорость ветра, влажность воздуха и кожи — тем быстрее это произойдет. Например, во время аномальных зимних морозов 2006 и 2011 годов, когда температура доходила до −30… −40 °С, в стационары Москвы регулярно поступали пациенты с отморожением ушных раковин.

Все потому, что уши уязвимы для мороза из-за своего анатомического положения, относительно скудного кровоснабжения, тонкого кожного покрова и почти полного отсутствия подкожной жировой клетчатки. То же касается носа и щек.

Люди, которые не носят шапки в холодное время года, чаще болеют воспалительными заболеваниями ЛОР-органов: ринитом, синуситом, гайморитом, фронтитом, средним отитом. Чтобы этого избежать — не забывайте про шарфы и головные уборы. Причем нужно отдавать предпочтение не «ушкам», а полноценной теплой шапке. В минусовую температуру голову, как и другие части тела, нужно держать в тепле абсолютно всем.

Выпадение волос. Околоздоровые медиа часто пишут, что на холоде выпадают волосы. Но доказательная медицина против. Ученые из Университета Цюриха шесть лет исследовали выпадение волос у здоровых женщин. Результаты показали, что оно действительно зависит от времени года, но зимой волосы выпадают меньше всего.

Грипп. Зимой люди чаще болеют гриппом, но это связано не с холодом, а со снижением влажности воздуха. От инфекции эффективнее всего защищает прививка, а не шапка.

Менингит. Возможно, самый популярный миф: если не надеть шапку, обязательно заболеешь менингитом. На самом деле нет. Обычно его вызывают бактерии и вирусы, которые могут попасть в организм, даже если вы носите шапку — через рот и нос. Поэтому вместо того, чтобы уповать на шапку, лучше избегать больших скоплений людей и высокой влажности, почаще мыть руки и сделать прививки от гемофильной, менингококковой и пневмококковой инфекций, гриппа, кори, паротита, краснухи и ветрянки.

Переохлаждение часто провоцирует хронические заболевания. И для области головы это не исключение: мигрени и невралгии отлично обостряются без должного утепления. Однако точный механизм этого неясен, вероятно, это происходит просто из-за неспецифического раздражения нервной ткани холодом.

Научно обоснованных рекомендаций от врачебных сообществ на этот счет не существует. Но, как нам кажется, разумно надевать шапку в следующих ситуациях:

— На улице минусовая температура, а вам предстоит долгая прогулка.

— Вы простужены или недавно болели: лишнее испытание для иммунной системы ни к чему.

— Синоптики прогнозируют сильный ветер: в такую погоду температура тела падает быстрее, а шапка выступает в качестве защиты от переохлаждения.

— Планируете заниматься спортом в холодную погоду на свежем воздухе.

При морозах ниже −25 °С стоит надевать балаклаву, которая обеспечит максимальную защиту всей поверхности головы. Как вариант — в дополнение к шапке натяните на лицо шарф или платок из теплой ткани и накиньте капюшон.

1. Заболеть менингитом или гриппом, просто не надев шапку, нельзя. Но если ходить в мороз с непокрытой головой — можно отморозить уши.

2. Шапка не защищает от выпадения волос. На холоде они, наоборот, выпадают реже.

3. В какую погоду надевать шапку, а в какую — нет, решать вам. Но если предстоит дольше 10–15 минут находиться на улице при температуре ниже нуля, то лучше не рисковать здоровьем.

источник

Продолжим цикл полезных статей. Расскажем что будет если не носить шапку ребенку во время мороза? Опоясаться ли менингита и как оказать первую помощь? А также один такой полезный совет.

Согласно мнению специалистов, допустимо нахождение на улице без шапки в сухую безветренную погоду при температуре не ниже -5оС. Если на улице ветер и осадки, рекомендуется надевать головной убор даже при плюсовой температуре.

Переохлаждение вызывает спазм сосудов , что нарушает кровоснабжение тканей, провоцирует снижение защитных сил организма и активизацию патогенных микроорганизмов.

Вопреки бытующему мнению , опасаться следует не менингита , а других, гораздо более прозаичных, но не менее опасных заболеваний : отита, невралгии, миозита, заболеваний верхних дыхательных путей. Менингит может стать следствием запущенного отита, гайморита и других заболеваний верхних дыхательных путей.

Нередко после прогулки с непокрытой головой в холодное время года развивается острая мышечная кривошея . Даже обычное движение охлажденной мышцы может привести к ее травме (вспомните, что все спортсмены начинают занятия с разогрева мышц).

Хождение по улице без шапки может стать причиной потери слуха. Переохлаждение и связанный с этим спазм сосудов провоцируют нарушение кровоснабжения слухового нерва и отмирание волосковых клеток внутреннего уха. Если медицинская помощь не будет оказана в первые сутки после появления жалоб (шум в ушах, снижение слуха) восстановить утраченные клетки будет уже невозможно и разовьется стойкая тугоухость. Еще одна частая проблема, с которой сталкиваются любители ходить без шапок – фурункул наружного слухового прохода.

Переохлаждение способно спровоцировать приступ астмы у страдающих этим заболеванием детей.

Причина, по которой в холодную погоду лучше носить головные уборы и усиленное выпадение волос при переохлаждении головы, особенно заметное при частых, пусть и непродолжительных прогулках без шапки.

Переохлаждение головы и спровоцированный спазм сосудов может привести к нарушению кровоснабжения лицевого нерва и его параличу. Заболевание крайне неприятное, особенно для девушек, и тяжело поддающееся лечению.

Да простят меня уважаемые родители, сейчас я скажу крамольную вещь : при температуре выше нуля, отсутствии ветра, осадков и наличии растительности на голове («ежик» не в счет) подростку можно разрешить выйти на улицу без шапки, особенно если светит солнце, а его путь ограничивается дорогой в школу и обратно.

Во-первых, перегрев головы не менее опасен, чем переохлаждение.

Во-вторых, у подростков в силу возрастных особенностей гораздо интенсивнее обмен веществ, а, следовательно, образуется больше тепла и им действительно может быть жарко в тот момент, когда мама ежится от холода.

В-третьих, насильственное натягивание шапки ни к чему не приведет , она будет снята за первым же поворотом, так стоит ли заставлять ребенка врать?

Главное, на что необходимо ориентироваться: способности конкретного организма к терморегуляции . Ни для кого не секрет, что все люди по-разному реагируют на температуру окружающего воздуха. Кто-то плохо переносит жару, кто-то замерзает даже при плюсовой температуре.

Один при минус пяти натягивает три кофты и шубу, другой идет в легкой куртке с непокрытой головой и не проявляет никаких признаков дискомфорта. Как правило, к подростковому периоду родители уже знают реакцию своего ребенка на температурные раздражители, и отличить стремление не выделяться среди сверстников от реальной потребности избежать перегрева при желании несложно.

Совет. Не стоит покупать утепленные бейсболки, если они не закрывают затылок. Разница температур гораздо опаснее равномерного переохлаждения.

Если у ребенка развилось одно из вышеперечисленных осложнений после прогулки без шапки, очень важно принять ранние и правильные меры.

Так же, как при любом переохлаждении нельзя проводить интенсивные согревающие процедуры. Ткани должны прогреваться изнутри, а не снаружи. Во всех случаях полезно дать ребенку спазмолитик в возрастной дозе (лучше всего но-шпу), напоить его горячим чаем.

Если развилась острая мышечная кривошея необходимо зафиксировать голову , чтобы предотвратить дальнейшую травматизацию мышечных волокон. Проще всего нанести на больное место любую согревающую или противовоспалительную мазь, которая есть в вашей домашней аптечке (только не финалгон) и замотать шею теплым шерстяным шарфом, подложив предварительно со стороны спины туго скатанный С-образный валик из полотенца. Повязка должна быть достаточно плотной, но не сдавливающей.

При появлении боли или шума в ушах, нарушении слуха – самолечение недопустимо . Необходимо как можно быстрее показать ребенка врачу. Если жалобы появились в выходные дни всегда можно обратиться в приемный покой больницы, имеющей лор-отделение.

Обязательна консультация невропатолога при появлении острой боли, нарушения чувствительности в половине лица или лицевом параличе.

Объясните ребенку реальные риски, связанные с хождением без головного убора в холодную погоду, которые приведены в этой статье. «Страшилки» о том, что от этого станешь дурачком, не помогут.

Постарайтесь найти вариант головного убора, который устроит вас по цене, а ребенка по внешнему виду. Если сын или дочь стремятся следовать веяниям моды, призовите на помощь журналы мод. Если у них есть кумир, найдите его фотографию в шапке (такие есть практически у каждой «звезды»).

Многие девочки не хотят носить шапку из-за того, что она портит прическу. Выходом может стать пальто или куртка с капюшоном.

Сейчас выбор головных уборов настолько велик, что всегда можно найти что-то по душе и достатку.

Если Вам понравилась эта статья, большая такая и с картинками, то ставьте лайки и подписывайтесь, только от Вас зависит количество полезного материала.

Поставьте лайк или подпишитесь, мы скажем спасибо 😉

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

источник

Лично я не раз слышала эту фразу от своей мамы, особенно в детстве. Думаю, что и ваши родители часто напоминали вам об этом в холодные периоды года, пугая возможной болезнью.

Менингит – это одна из тех болезней, которая вызывает неосознанный ужас у всех родителей. Она действительно опасна, требует серьезного медикаментозного лечения и наблюдения у врача. Зачастую, только внимательность мамы с папой позволяет вовремя заметить начинающуюся болезнь и обратиться в лечебное учреждение.

Менингит до сих пор считается одним из самых опасных заболеваний, потому как вероятность летального исхода очень высока. Почему так? Все просто – вызывает его не одна конкретная бактерия, вирус, или грибок, а их совокупность. И выделить одного возбудителя этой болезни опираясь на симптоматику очень сложно.

Когда возбудитель менингита проникает каким-либо образом внутрь черепной коробки, то начинается воспаление тканей головного мозга. Поэтому болезнь может возникнуть:

  1. При гайморите или отите.
  2. При травме головы (с открытой раной).
  3. При различных других заболеваниях, когда слабая иммунная система не может поставить защитный барьер, и возбудители менингита попадают в кровь.
  4. При контакте с носителем менингита.

Получается, что в группу риска попадают все дети, со слабой иммунной системой. Потому что их организм не способен противостоять попаданию вирусов, грибков и бактерий, вызывающих менингит, в кровеносную систему.

В зависимости от возбудителя инфекции, менингит бывает нескольких видов:

1. Вирусный. Может появиться на фоне вирусных заболеваний, таких как грипп, корь, ветрянка и т.д. Большей частью, такие менингиты не очень страшные, какими кажутся на первый взгляд. И проходят через неделю после того, как иммунная система начнет вырабатывать достаточное количество интерферона для борьбы с вирусом.

2. Грибковый. Чаще возникает у детей с иммунодефицитом.

3. Бактериальный. Самый распространенный вид этого заболевания у детей. Возникает при любом гнойном воспалении, которое может быть у ребенка – гнойном отите, ангине, и т.д. Бактериальных возбудителей менингита – много. Среди них — менингококк (наиболее часто встречающийся), стафилококк, пневмококк и т.д.

Для благополучного исхода заболевания ребенок должен получить лечение не позже, чем через сутки после заражения. Именно поэтому так важно вовремя заметить симптомы болезни и определить вид менингита.

Вне зависимости от природы и пути попадания возбудителей в организм ребенка, симптомы начала протекания менингита одинаковые:

  • Возникает сильная головная боль и предобморочное состояние, судороги;
  • Появляется тошнота (иногда вместе с рвотой), сонливость и вялость;
  • Сильно повышается температура тела;
  • На свету становится очень некомфортно;
  • Кожные покровы становятся бледного цвета;
  • У детей до 1 года набухает и пульсирует родничок, при этом они громко в одной тональности плачут.
  • Ребенок не может наклонить голову вперед и коснуться подбородком груди (потому, что возникает ригидность мышц в затылке).
  • При менингококковой инфекции на теле появляется сыпь, похожая на маленькие синяки красного или фиолетового цвета (это значит — начался сепсис!)

Для подтверждения менингита необходимо срочно обратиться в лечебное учреждение. Там, скорее всего, врачи предложат сделать спинномозговую пункцию, чтобы удостоверится в диагнозе и выявить вид болезни и ее возбудителя.

Последствия возникают чаще всего в том случае, если ребенок не получил необходимого медикаментозного лечения или родители не обратили внимания на тревожные симптомы и не забили тревогу сразу.

Чем быстрее выявлен возбудитель инфекции и чем раньше маленький больной получил необходимое лечение – тем меньше вероятность возникновения осложнений.

  • Практически постоянные головные боли;
  • Задержки и нарушения в развитии;
  • Неконтролируемые судороги и эпилептические приступы;
  • Частичная или полная потеря слуха и зрения;
  • Нарушение работы почек;
  • Отек мозга.

1. Своевременная вакцинация ребенка. Она поможет предотвратить вирусные менингиты.

2. Укрепление иммунной системы. Считается наиболее эффективным методом профилактики менингита у детей, потому что возможность заболевания этой инфекцией напрямую связано с состоянием иммунитета. Чем он слабее – тем больше риск заболеть менингитом.

источник